Сезонни плодове и зеленчуци на месеца; Август
АВГУСТ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ !
За отбелязване ! Благодарение на летните плодове и зеленчуци, ще достигнете по-лесно до своите идеално тегло. Не го познавате? Така изчислете идеалното си тегло сега !
Останалите месеци от календара на плодовете и зеленчуците !
- ЯН
- FEB
- МАР
- АПР
- МОЖЕ
- ЮНИ
- ЮЛ
- АВГУСТ
- Септември
- ОКТ
- НОВ
- DEC
През август се запасете с витамини преди началото на учебната година !
Някои са на почивка, други си тръгват, плодовете и зеленчуците са многобройни и сега е моментът да направите своя пълен с витамини преди началото на септември . Насладете се и на слънцето, защото от средата на август ще забележите, че дните се жестоко съкращават !
Играйте с летни цветове на вашите чинии със зеленото на боб, тиквички и салати, червеното на доматите, чушките и репичките. От страна на плодовете вие сте разглезени за избор между праскови и нектарини, пъпеши, касис, боровинки, смокини ...
Плодовете и зеленчуците са " пълни калории ", Тоест те ще ви осигурят основни хранителни вещества (фибри, витамини, микроелементи и минерали ...) и то с много нисък прием на калории.
По-долу изчислете дневните си калории, това ще ви позволи да управлявате по-добре дневния си прием !
Другите инструменти за изчисляване на REGIVIA
СЕЗОННИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ЗА МЕСЕЦА НА АВГУСТ ПОДРОБНО !
Месец август за сезонни плодове !
За плодовете ще имате същия избор като през юли, с добавянето на дивата къпина, която се появява в края на месеца !