Сезонни плодове и зеленчуци г; есен
Избери есенен месец и открийте сезонните плодове и зеленчуци, произведени във Франция !
ХРАНЕНЕТО В СЕЗОНА Е СЪЩО ХРАНЕНЕ НА ДОБРИ, НИСКИ КАЛОРИЙНИ ХРАНИ !
Знаете ли вашите калорични нужди, за да се приближите по-добре към есента ?
Плодовете и зеленчуците са " пълни калории ", Това ще рече, че те ще ви доведат основни хранителни вещества (фибри, витамини, микроелементи и минерали ...) и то с много нисък калориен прием.
Отляво изчислете дневните си калории, това ще ви позволи да управлявате по-добре дневния си прием !
Другите инструменти за изчисляване на REGIVIA
ЕСЕННИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ
Какви са плодовете и зеленчуците от есента ?
Лятото отстъпи място на есента, а сезон, богат на плодове и зеленчуци и цветен. Червени, зелени, жълти, кафяви, оранжеви, сезонни плодове и зеленчуци са украсени с красиви есенни нюанси. Време е да добавете цвят към чинията си. Нищо по-добро, за да развиете креативността си и да тествате нови рецепти !
Септемврийски плодове и зеленчуци
Повече информация .
За да избегнете малкото блус в училище, възползвайте се от последните слънчеви лъчи, които ни предлагат нещо, което да зарадва нашето настроение и вкусовите ни рецептори. Summer Fruits играят допълнително време през септември. Все още можете да се насладите на пъпеш, сливи, праскови ... Но ако искате нещо ново, отидете на грозде! Септември е месец, пълен със зеленчуци, чудесен начин да приготвите рецепти, богати на фибри и витамини ... Вижте всички плодове и зеленчуци за септември !