Северното търсене по заявка Кардиогерила Себастиан (Мемо) Вричану Радио партизанин
С плахи стъпки се връщаме към нормалното. Засега стъпките са малки, но е ясно в каква посока ни води. Предполагам, че всички са любопитни да знаят какви ще бъдат първите събития, в които ще участваме. Ако миналата седмица се чудехме кога ще имаме шанса да бъдем част от спортно събитие, тази седмица измислям три конкретни примера. Хората от The North Quest, координирани от Робърт Добай, ни предлагат три събития през юни, точно тук, в Румъния, в абсолютно фантастична зона. Ето как звучи официалната презентация:
„Време е да се върнем към нещата, които някога са ни карали да усещаме свободата и живота по един интензивен, уникален начин. През юни сме ви подготвили три лагера за 6 дни, в които заедно с малка група ще се насладите на епичните пътеки и изкачвания, перфектния асфалт, автентичните пейзажи и уникалната атмосфера зад The North Quest.
През юни можете да избирате между:
07.06 - 13.06.2020 Тренировъчен лагер ReQuest
14.06 - 20.06.2020 ReQuest Adventure Camp
21.06 - 27.06. 2020 г. ReQuest MTB Women’s Camp
Спазвайки разпоредбите за социална дистанция и законовите ограничения, наложени по време на всяко поле, ние ще установим максималния брой групи 5 дни преди началото на събитието. Дори ако законовите разпоредби ще се отпуснат, ние ще позволим участието на максимум две групи от по 3 спортисти във всяка област.
Поради ограниченията, които ни държаха у дома и които динамизираха полето и състезателния календар, мотивацията да тренираме и да се справим с естествена пътека за планинско колоездене е по-силна от всякога. Очаквайте пълно планинско колоездене, поръсено с малко шосейно колоездене, поредица от алтернативни дейности в зависимост от избрания период, като всички започват от шикозен базов лагер в много малка обстановка. Какво чакаш?
Искам да участвам в ReQuest MTB Weeks 2020. Какво ме очаква?
Ние ви предоставяме идеалната обстановка и програма за ефективно обучение в хомогенна и малка група по голямо разнообразие от пътеки и горски пътища в центъра на Марамуреш, заедно с професионални водачи, които ядат mtb на хляб за закуска.
Всеки мини лагер е посветен на определена категория ездачи и има различна програма, различни маршрути, отчетени на ниво група, фокусира се повече или по-малко върху технически срещи, има специални презентации и различни ръководства. Ние ви предлагаме следната програма:
07.06 - 13.06.2020 Тренировъчен лагер ReQuest - Това поле е посветено на ездачи, които участват в състезания по планинско колоездене, могат удобно да въртят 3 дни, свързани с над 1500 м разлика в нивото/ден, да имат солидна техника и да се наслаждават на спусканията по единична пътека.
14.06 - 20.06.2020 Приключенски лагер ReQeust - Този лагер е посветен на ездачи със солиден опит в планинското колоездене, които не участват или от време на време участват в състезания по леко планинско колоездене, тези, които обичат епични еднодневни обиколки, които правят почивки в горната част на изкачванията и търсят приключения зад кормилото. повече от развитието на лични умения. Ще се съсредоточим повече върху техническата страна, върху изучаването на основите и особено върху практикуването им на място.
21.06 - 27.06. 2020 ReQuest Women’s Camp - Лагер, посветен на момичета, влюбени в планинското колоездене, които ще въртят педал в продължение на 6 дни с многократния национален шампион Сузи Хилберт и са нетърпеливи да учат, да подобрят физическата и техническата си подготовка и да се отпуснат с алтернативни дейности. Изправи се на гребло на езерото Фириза след ден, пълен с mtb, не звучи много зле, нали?
В Тренировъчен лагер ReQuest (7-13 юни) ще имате 6 дни планинско колоездене и шосейно колоездене, в които акцентът ще бъде както върху физическата подготовка, така и върху развитието на технически умения. Предлагаме ви четири дни планинско колоездене и два дни шосейно колоездене по пътеки, за да поддържате голямо разнообразие и да тренирате необходимите умения по пълен начин. Офроуд тренировките ще бъдат с умерен до висок интензитет, с интензивни интервали със средна продължителност в техническите зони или по-стръмни при изкачването. От върха ви очакват най-разнообразните спускания, но повечето от тях имат едно общо нещо: те са бързи и подвижни. Също така ще направим поредица технически сесии по частите с висока степен на трудност, където ще можете да практикувате различни линии и подходи, които ще ви помогнат в бъдеще в състезания и епични планински обиколки.
Към тренировките по пътищата ще се подхожда с умерено темпо, главно във втората импулсна област, като тренировки, при които групата ще върти педали заедно през по-голямата част от времето, за време между 3 и 4 часа.
Вечерта ще направим кратък анализ на проведените тренировки и ще се съсредоточим върху маршрута и всички цели, които искаме да постигнем на следващия ден. Разбира се, поради дългото време ще направим поне една безплатна тренировка, без предварително зададена тема. Предимството на малка и хомогенна група: минимално време на изчакване, минимален брой спирки, ниска вероятност от технически неизправности, адекватен маршрут за всеки спортист в групата, еднакво търсене за цялата група.
да се ReQuest Adventure Camp (14-20 юни) ще имате шест дни планинско колоездене, в които ще проучим маршрутите в центъра на Марамуреș, достигайки всички важни върхове в района, които разбира се ще свързваме по най-разнообразните и апетитни пътеки. Дори и да не сте толкова обучени, колкото колегите ви от Warrior, трябва да имате развита издръжливост и солидна техника, за да се насладите напълно на потенциала на региона. Очаквайте горски пътища по реките, дълги зони с единични пътеки по пътя нагоре и надолу и разбира се някои бутащи отсечки на места. Внимавайте, ние се прегрупираме на всяко кръстовище и след всяко изкачване, така че темпото ще бъде умерено, смилаемо!
Техническите сесии също ще бъдат важна точка, около която ще прекарваме повече време, за да можем постепенно да укротим коварните корени и остри камъни.
Звучи ли ви познат mtb лагер? Ако не, тогава разберете, че бирата, огънят и хамаците са основните съставки, около които определено краят на деня ще бъде по-специален.
Лагерът за момичета в Бреб през 2019 г. беше истински успех, където, въпреки че участниците имаха различно обучение и цели, всички те се прибраха у дома с пълен опит и може би някои допълнителни изисканости, но с обещанието, че ще се върнат за още. качествено планинско колоездене! Този път се срещаме с всички момичета, жадни за приключения с планински велосипеди в ReQuest Women’s Camp (21-27 юни).По принцип ние се заехме да ви дадем бис и да ви предложим сериозни порции планинско колоездене за 6 дни, заедно с един от най-известните и хубави спортни постижения у нас: не друг, а Сузи Хилберт. Заедно със Сузи ще тренирате на площадката The North Quest в центъра на Марамуреș, ще се насладите на подвижните спускания и със сигурност ще развиете техническите си умения на един от многото участъци на единична пътека в района. Всичко това под строгото наблюдение и ръководство на Сузана, готова да ви даде ценен човек и трик (psst!).
Следобед ще опитате SUP (дъска за гребло) на езерото, само на 300 метра от нашата квартира. И тъй като групата ще бъде много малка, ние сме убедени, че ще си тръгнете с много повече увереност във вашите способности и по-задълбочено разбиране за това как трябва да структурирате обучението си, защото момичетата се учат най-добре от момичетата. и се чувстват добре, когато са заедно!
Ще имаме една и съща база за всяка група. Тъй като толкова много се грижим за комфорта и винаги обръщаме голямо внимание на детайлите, не бихме могли да изберем ReQuest MTB седмици отколкото ултра шикозна вила. С топъл и удобен интериор, много дърво, което добавя интимност и индивидуалност, проектирано със силен селски характер, вилата, разположена на брега на езерото Фириза и скрита в еловите гори, ще бъде просто перфектна.!
Ястията се консумират индивидуално и се предоставят в кетъринг чрез един от нашите местни партньори директно в квартирата. Ще имате две хранения на ден + лека закуска в края на тренировката.
За да се спазят мерките за социална дистанция и ограниченията, наложени в резултат на пандемията на COVID-19, в общите части ще бъдат използвани защитни маски и ръкавици, ние ще си измиваме ръцете при всеки повод и настаняването ще бъде дезинфекцирано внимателно след всяка група. Повече подробности можете да намерите в раздела COVID-19.
Маршрутът за ReQuest MTB Camps е малко по-различен за всяка група/период. Той ще бъде представен в началото на лагера в детайли и ще съдържа цялата информация, от която се нуждаете. По-долу можете да следвате основните клейма за всяко поле:
17:00: Пристигане на участници в Базов лагер
19:00: Вечеря
20:00: Представяне на наредби, полева програма и маршрути
21:00: Безплатна програма
Понеделник - петък: Тренировки на открито
8:00: Закуска
9:30: Старт по тренировъчния маршрут/техническа сесия
14:00: Пристигане Cabana/Измиване на велосипеди/Снек
17:00: Алтернативна програма (SUP/EBIKE/Релаксация)
18:00: Вечеря
20:00: Техническа среща/презентация
8:00: Закуска
9:30: Започнете в последния ден на тренировка
13:00: Пристигане в квартирата
14:00: Закуска/обяд
16:00: Напускане (няма необходимо време за напускане!)
Законовите ограничения, които са в сила в началото на лагерите, ще определят рамката, в която те могат да се провеждат, броят на участниците и всички други елементи, които попадат в обхвата на тези разпоредби. Ще организираме най-много две групи от по 3 човека/група, ако законовите ограничения, съществуващи в средата на май, се запазят през юни. В случай на по-нататъшно облекчаване на тези разпоредби, ние ще променим информацията относно развитието на полетата.
В случай на допълнително законово ограничение на броя на участниците, ще се вземе предвид моментът на потвърждаване на мястото чрез заплащане на аванса, а не моментът на регистрация в сайта за установяване на приетите участници. Участниците, които са членове на програмата за обучение на TNQ, ще имат приоритет при записване, доколкото докажат плащането на мястото при договорните условия.
Участниците ще бъдат информирани за необходимите допълнителни хигиенни мерки преди началото на полето, за което са се регистрирали.
01.06.2020 за пакета Тренировъчен лагер06.06.2020 за пакета Приключенски лагер15/06/2020 за пакета MTB лагер за жени
* Отстъпката на TNQCoaching се отнася изключително за хора, които се възползват от персонализирана програма за обучение и/или хранене.
** ReQuest MTB Weeks лагерите се провеждат дотолкова, доколкото правната ситуация, причинена от пандемията COVID-19, им позволява да се осъществят. Анулиране/отлагане на поле от поредицата ReQuest MTB Weeks, причинено от или във връзка със законовите ограничения на пандемията, предполага пълното връщане от The North Quest SRL на всички суми, изплатени поради тези събития.
Научете повече подробности и се регистрирайте тук.
Надявам се, че тази новина ви дава увереност, че лесно, но сигурно се връщаме към професиите, които ни носят толкова много радост в живота. Освен това съм убеден, че оттук насетне ще бъдем по-внимателни към нашите радости и щастие.