Северно ходене - погрешното схващане е на форума на наблюдателите на стика
Уважаеми северни проходилки, не се обезсърчавайте, защото сте на прав път.
Тези потребители нравят това
15-ти Ответов
Ответ от Aloha 14.09.06 15:28
Бях много развеселен от доклада в „Наблюдател“ (както и за участниците в курса по скандинавско ходене наскоро в Грайфензее, които се оставиха да бъдат посветени в тайната на вкарването на конци с ръка в стик за 20 минути).
Разбира се, че е добре, здравословно и евтино да сте навън - но можете да го направите и без пръчки. Можете просто да обуете чифт добри обувки и да започнете да ходите. Говоренето е толкова лесно и вие правите точно толкова за здравето си. И така, за какво са пръчките? Освен това вие унищожавате прекрасната тишина, която има в определени моменти в гората, а също така не получавате удоволствието да видите катерица или елен, защото те отдавна са уплашени от хватката изчезнал в храсталака или другаде. Така че за мен: Докато не ми се налага да ходя с пръчка, с удоволствие се справям без нея.
Тези потребители нравят това
Ответ от Гост 14/09/06 20:42
Когато написах с малко по-различни думи в темата с горното заглавие, че човек се опитва да компенсира някакъв дефицит в мозъка с пръчките, бях изтрит.
И сега те пишат, че милиони глупави хора са били уловени зле, за да правят пари.
Не винаги трябва да са пирамидални схеми. Идеята беше добра и се получи.
Сега, след като сте излекувани от умственото си объркване, можете да изхвърлите патериците си.
Тези потребители нравят това
Ответ от Гост · 15.09.06 06:55
Е, не мога да се сдържа. Алоха никога не е практикувал северно ходене, това е ясно. Влязох в (класическо) ходене преди около 3 години и имах аха ефект тази пролет, когато участвах в уводен курс по норидическо ходене по време на празниците. През лятото си купих пръчки и с удоволствие се „справям“ през пейзажа (от време на време, ако по-слабото ми аз иска). Единственото нещо, което ме притеснява в цялата работа, е, че трябва да публикувам нови Finkli (гумени крачета) след около 10 употреби от поне 1 час.
Правилното използване на пръчките облекчава ставите на краката (коленете, торса), като "отклонява" част от тежестта в пръчките. Всеки може да ме смята за късметлия, че все още (!) Нямат проблеми с тези стави! Също така има много по-малко спазми в областта на рамото/врата. В миналото при класическо ходене врата ми започна да се щипе след около час, което впоследствие може да се превърне в главоболие. И още едно (индиректно) предимство на пръчките: чрез (доенето) движение на ръцете в целия процес те не се подуват, какъвто беше случаят и при мен след определено време (и амбиция).
- Включете се в тайната на вдяването на ръцете си за 20 минути.
По-добре прочетете едноименния вестник през това време и разгледайте отблизо различните модели стикове. Освен това е много лесно! Тук не правя брандиране, но имам предвид, че имате предвид E. стикове. Имам някои от Л. Плъзгам се в бримката като ръкавица, слагам велкро, готово.
- уплашен от "лепилото" на пръчките
Тук очевидно бяха използвани грешни съвети. На асфалта се разбира, че гумената защита ("Finkli") трябва да бъде прикрепена и след това прави само силно като една стъпка. Можете да шокирате само полузаспал бавен ход, извинете. От решаващо значение е по черния път, аз също използвам Finkli, защото прилепът е твърде силен за мен и в района винаги има пръски камъни. В терена, от друга страна, върховете са прикрепени и само там - туристическата пръчка се предлага с метален връх в основното оборудване!
И така: вярвате ли на това, което искате да вярвате. Знам разликата между класическото ходене и ходенето с пръчки. Във всекидневието съм склонен да бъда крак (без пръчки). Но ако искам да оставя тялото ми да работи възможно най-пълно, обувам нормалните си маратонки (добре, чорапите са специални, като предпазна мярка срещу мехури, сини нокти и огнени подметки), обличам колана си с бутилката с напитки, опаковам Пръчки и принадлежности.