СЕРИЯ ЧАКРЕЛ Как да излекуваме нашата коренна чакра или Муладхара Клаудия Николае
Първият път чух за чакри от книга. Идеята за фината енергия беше доста нова за мен. Харесвах осезаеми неща. Неща, до които мога да се докосна с ръце или да прочета в научни книги. Имаше обаче нещо вълшебно в тези чакри и във всичко, което чух за тях. И така, аз се заинтересувах повече и започнах да ги задълбочавам.
Първоначално бях скептичен, после, колкото повече учех, толкова повече осъзнавах, че характеристиките на всяка чакра са изключително сходни с точките в тялото ми, където изпитвах емоции - усещах страх в корема, тъгата се чувствах като пробождане в ребрата, неспособност да казва нещата по име се чувстваше като буца в гърлото.
И колкото повече обръщах внимание на това „фино тяло“, толкова по-добре се чувствах, вибрирайки в мен, повлиян от всичко, което казвах, правех или мислех.
Чудите се каква е тази чакра? Тук можете да научите повече за какви са чакрите и какво правят - прочетете и след това се върнете, за да ги познаете по-добре.:)
Днес ще започна серията чакри. Тръгнах да ги обясня на практика чрез тази поредица от статии, за да можете да разберете всяка една от тях и да можете да намерите начин да подхранвате тази фина енергия.
Едно е сигурно! ТОфини язви, като неизказани истини, уморителни мисли, оставете настрана страстите ви влияе енергийно.
Ще започнем да изследваме първата чакра - МУЛАДХАРА.
Муладхара това е първата чакра или корен, разположени в основата на гръбначния мозък. Помислете за Муладхара като своя фондация, вашия център за безопасност, оцеляване, доверие, комфорт.
Когато Муладхара е отворена и балансирана: чувствате се закотвен, стабилен и комфортен с текущата ситуация.
Muladhara може да бъде блокиран от: насилствена връзка, нещастен живот у дома, чувство на несигурност и изоставеност.
Неговият дисбаланс може да доведе до: чувство на безпокойство, страх, депресия, мигрена, артрит, болки в коляното, тревоги и чести заболявания.
За да проверите причината за дисбаланса, задайте си следните въпроси: Чувствам ли се, че съм на правилното място? Чувствам ли се в безопасност в отношенията си/дома/града? Аз съм стабилен/закотвен/доволен?
Как лекуваме Муладхара? Излизане навън на открито, докосване на земята (можете да ходите бос по тревата), освобождаване от застоял начин на живот, реконструкция на дома, ядене на топла храна и протеини, благодарност за всичко, което имате.
Лечебни йога позиции: планина.
Муладхара е чакрата, която смятате, че трябва да балансирате? Носете тази тениска с отворено сърце, за да преодолеете страха и да бъдете ПОВЕРИТЕЛНИ!
Символът на здраве, оцеляване, сила и смелост. Активирането на тази чакра ще ви донесе вътрешен баланс, благополучие, самочувствие, жизненост и сила .
Ще се чувствате обосновани и уверени!
Мислите ли, че някой от вашите приятели трябва да балансира тази чакра? Дава го! Тениските се предлагат в 6 други варианта, всеки съответстващ на чакра, идват красиво опаковани и ще зарадват всеки, който иска да балансира живота си!:) Скоро те ще бъдат достъпни онлайн, точно в блога eshop!
През следващите дни ще говоря за другите чакри, така че следете.
Следвайте ме на Instagram или нататък Facebook където постоянно публикувам съвети за красив и здравословен живот!