Сензорът за сън Withings Sleep е напълно тестван

Обучението за усъвършенстване е основата на прогресията за един спортист. Но най-общо казано, възстановяването е също толкова важно, колкото и обучението. Сънят по-специално е решаващ аспект за интегриране в общия план за обучение. Почти всички марки кардио GPS часовници на пазара са разбрали това и се опитват да определят количествено и измерват съня на своите часовници. Но може да искате да спите без часовника си. Или че използваме няколко различни марки. Във всички тези случаи и дори много други, сензорът за заспиване Withings, специален сензор за измерване на съня, може да бъде просто, ефективно и цялостно решение. Представяне в този тест!

sleep

Съдържание на статията

Относно този тест

Този тест беше направен с моя собствен Withings Sleep. За всички подробности относно моята политика за публикуване, моля, посетете тази страница. Този тест не е спонсориран, както никой от публикациите ми другаде. Този тест първоначално е публикуван на 27 януари 2020 г.

Къде да го купите ?

Ако искате да подкрепите сайта за бъдещо съдържание, можете да закупите тестваните артикули чрез партньорските сайтове nakan.ch, като използвате връзката на някое от логата по-долу или на Wahoo Fitness Europe. Така че ме подкрепяте за реализирането на бъдещи тестове на материали на сайта! И не ви струва нищо повече. Спестявате дори 15% на i-run.fr за нови текстил и обувки с промоционалния код IRUN15!

За да преминете директно към най-евтиния модел, използвайте тази връзка. В противен случай вижте всички модели, налични в компаратора.

Какво трябва да се знае

Преди да започнете представянето на Withings Sleep, ето някои желани или необходими предпоставки за правилното му функциониране, както и някои важни данни, които трябва да знаете, за да направите информиран избор:

  • За правилното функциониране на Withings Sleep е необходима Wi-Fi мрежа от 2,4 Ghz.
  • Sleep Withings е пилотен и се използва с приложение, което да се инсталира на смартфон Apple iOS или Android.
  • Данните за сън и следователно за здравни данни се съхраняват в облака (на компютърни сървъри) на компанията Withings. Френска компания, тя подлежи на GDPR за всички потребители в ЕС.
  • Sleep Withings използва Bluetooth и Wi-Fi връзки, но не ги активира по време на сън. Те се активират само по време на синхронизация на данни.

Голямото разопаковане

Във Withings се грижим за детайлите. И от разопаковането можете да го усетите. Марката предлага спретнати устройства в опаковки, които са също толкова.

Цялото съдържание на опаковката е както следва:

  • Сензор за заспиване Withings, който се предлага под формата на нещо като капак, сгънат на 4 с USB кабел.
  • Два монтирани на стената USB захранващи адаптери, един европейски и един с размери Великобритания.
  • Ръководство за бърз старт.

Представяне на Withings Sleep

Сензорът за заспиване Withings се предлага под формата на малка текстилна постелка с размери приблизително 64x20cm. Дебелината му не надвишава 5 мм. Вътре, малък електронен модул, където е прикрепен USB кабелът. Останалата част от постелката е просто пасивен сензор.

За обект, който едва ли някога ще видите веднъж инсталиран, завършването е забележително. Както обикновено, Withings предлага аксесоар с изчистен външен вид, висококачествени материали и образцово качество на производство.

Обърнете внимание също, че покритието от плат Withings Sleep може да се свали, за да се изпере в пералня, ако е необходимо. Но този плик не влиза в сушилнята. Няма нужда да препоръчвате да изчакате, докато всичко изсъхне напълно, преди да плъзнете електрониката обратно;-)

Инсталация и стартиране

Инсталацията е много проста. Просто плъзгате Withings Sleep под матрака, приблизително на височината на гърдите. Следващото изображение илюстрира поставянето в леглото ми. След това Withings Sleep се плъзга между матрака и пружината на кутията:

След това всичко, което трябва да направите, е да свържете USB кабела (Withings е осигурил достатъчно дълъг, около 2,5 м) в предоставения захранващ адаптер.

След като сензорът е на мястото си, вие инсталирате приложението Withings Health Mate на вашия смартфон и започвате да инсталирате новото устройство. Процедурата се ръководи изцяло в заявлението:

Останалото е също толкова просто: конфигурирайте Wi-Fi мрежата, така че сензорът да може да изпраща данните си към облака Withings. След първоначалното поставяне е необходим период на "калибриране" на сензора от около 10 минути. По време на това калибриране не трябва да седите или лежите на леглото. Тази процедура трябва да се направи само веднъж.

Мобилното приложение за анализ на данни

След това, за да съберете данни за съня, просто ... просто отидете да спите. Всичко е напълно автоматично! След като станете сутрин, можете бързо да намерите данни от нощния сън в приложението. Данните, анализирани от Withings Sleep, са както следва:

  • Продължителност на съня
  • Време е да се събудиш и да си легнеш
  • Време за заспиване и време за ставане след събуждане
  • Цикли на съня и фази: лек, дълбок, REM сън
  • Пулс през цялата нощ
  • Продължителност и интервали на хъркане