Сензационен бронз

Страхувате ли се, че разкошният празничен бронз скоро ще загуби блясъка и интензивността си? Не е нужно да се притеснявате, има прости решения, които поддържат кожата ви мека за дълго време!

Цикълът на регенерация на кожата е 28 дни. Новите клетки заемат мястото на тези на повърхността, които изсъхват и се ексфолират. Дори въпреки тази реалност, бронз може да се съхранява дълго време. Ключът е обучението, а крайната тайна е поддръжката.

Подготовка за бронз

Ако все още не сте получили цвета или има шанс да освежите загара си със слънчеви бани, пригответе се за много по-интензивен тон на кожата!

Първа стъпка: свалете сухата кожа! Ексфолирането е важно преди празниците, защото осигурява на кожата по-добро усвояване на овлажняващите съставки. В допълнение, сухата кожа има тенденция да се ексфолира бързо и тенът става неравен и бързо избледнява. Два дни преди излагане на слънце, масажирайте всяка част от тялото (първо навлажнена) с мазен скраб, след което изплакнете обилно.

Изобилна хидратация

Знаете ли, че хидратираната кожа по-лесно изгаря и медният цвят се запазва по-дълго? Ето няколко сериозни причини, поради които трябва да оцените тази стъпка грижи! Хидратирана кожа се получава по три начина: диета, прием на течности и кремове.

Диетата ви помага да се отървете от намотките, мазнините, които съдържат само 20% вода, докато мускулите имат 60%. Ето още една причина да отслабнете!

Течностите без алкохол и захар допринасят напълно за хидратацията на кожата, но също така летните зеленчуци са пълни с вода: краставици, домати, пъпеши, зеле, патладжан. Ако изберете класическа хидратация, пийте вода бавно, на малки глътки и със стайна температура. Когато е твърде студено или прекалено горещо, рискувате да загубите много пот.

Кремовете за тяло са в категорията, необходима както за придобиване на сензационен тен, така и за поддържането му. Кремовете за тяло под душа, маслото или кремовете за тяло трябва да се прилагат поне два пъти на ден, в идеалния случай веднага след душ и да се масажират добре, докато не навлезе напълно в кожата.

Без отстъпка за защита

Всяко излагане на слънце трябва да бъде придружено от SPF крем. Без тази защита бихте могли да почерните по-бързо, но след това кожата ще изгори и се обели след няколко дни. Ще загубите не само тен, но и кадифен вид и еднороден цвят, да не говорим за заплахата за здравето! Може да се избегнат петна и сухота
от добро слънцезащитен крем.

Интензивен бронз върху водата

Най-лесният начин да уловите бързо цвета е да плавате по плажа. Водата привлича и отразява слънчевата светлина и по този начин кожата ще се оцветява по-интензивно. Разходка с матрак или обиколка с водно колело са две възможности, които трябва да обмислите, но не забравяйте за слънцезащитните продукти, така че вместо бронз, да не получите красиво изгаряне! Плажният волейбол е друг бърз и дори бронзов вариант.

Носете тъмни цветове!

Не е тайна, че черното привлича най-много слънчева светлина и затова ще почерните по-бързо с тъмен бански. Изберете плажна кърпа в ярки нюанси, като фуксия, тъмносиньо, ярко зелено.

Красиво означава униформа

Знаете ли, че кожата не потъмнява толкова силно във всички области? Вътрешната повърхност на ръцете и краката съдържа по-малко пигментни клетки от останалата част на кожата и е по-малко оцветена. Кожата е по-дебела по лицето и следователно е по-трудна за почерняване, но луничките и бенките съдържат повишено количество пигмент и могат да потъмнеят повече от останалата част от кожата. Така че, ако слънцето ви улови силно по краката, седнете с лице под чадъра, докато не уловите цвета в трудни зони!

Вземете душ след плажа!

Плажните кремове задушават кожата, липсата на кислород намалява тен, а солта и изпотяването дехидратират. Душът е добре дошъл за комфорт на кожата, но и за тен.

Избягвайте грапавостта!

Скрабът и сапун изсушава кожата, която бързо ще се ексфолира и така ще се сбогувате с тен. Душ гелът почиства кожата и я овлажнява - следователно е много по-добро решение от сапуна. Откажете се и от восък или кремове за епилация, защото всички те имат ексфолиращ ефект. Би било препоръчително да се отървете от нежеланата коса с помощта на електрически уред или бръснач.

мами!

След плажа нанесете овлажняващ крем, смесен с малко лосион за самозагаряне. Кожата ще потъмнее за рекордно време и няма да се изкушите да се откажете от защитата. След завръщане от ваканция, за поддържане на цвета, прилагайте автобронзант на всеки 3-5 дни. За по-добър ефект, нанесете го с гъба и само след добра овлажняваща част от кожата. Тези, които не са се сприятелили с този продукт, могат да опитат коригираща основа за тялото, с формула против трансфер и която носи деликатен цвят, маскиращ несъвършенствата.

Плясък на кадифе и пръскане на цвят

Ето три трика за изглеждащ бронз:

Масла за тяло и студено пресовани маслини придават на кожата кадифена текстура и щедра доза хидратация, запазвайки цвета й непокътнат.

Черен чай той също поддържа бронз. Добавете чаша чай към водата за баня и киснете 20-30 минути, след това избършете с тампон и масажирайте. кожата с масло.

Прах за дъбене за лицето засилва получения бронз.

4 тайни за кожа без бели следи

Чарът и чувствеността на шоколадовия нюанс биха могли да бъдат помрачени от някои бели следи, оставени от банския. Малките трикове ще ви помогнат да премахнете следите, без да отидете топлес. Въпреки че лекарите не твърдят, че седенето на плажа без сутиен може да увеличи риска от рак на гърдата, кожата в тази област е чувствителна и лесно изгаря. Затова препоръчваме други решения:

По пътя към плажа или при разходка е добре да не носите тениски с презрамки или блузи с необичайни изрези. Блузите с дълъг ръкав и много тънките няма да оставят следи по кожата ви, които са трудни за стандартизиране, така че се фокусирайте върху тях.
Изберете бански с връзки, които лесно можете да преместите с няколко милиметра, така че следите от презрамките да бъдат незабележими.
Ако имате големи гърди и се изискват дебели презрамки, можете да разхлабите тези на раменете си, когато седите на плажа по гръб, и задната каишка, когато обърнете лицето си надолу. Не забравяйте да защитите кожата си с кремове, за да избегнете слънчево изгаряне!
Друг трик е да смесите малко крем за самозагаряне със слънцезащитен крем и да нанесете върху зоните, покрити с костюма. Така ще получите нежен тен и ще останете защитен дори ако костюмът ще се измести леко от мястото си.

Трайни бронзови храни

Добре изработената диета може да направи кожата по-възприемчива към слънчевите лъчи, като я поддържа мека и хидратирана (една от тайните на запазването на цвета). За сензационен загар изяжте пет порции „слънчева“ храна!

Морковите са първи в списъка с храни, които стимулират производството на меланин. Колкото повече моркови ядете, толкова по-бързо ще почернете и ще имате комфорт на плажа дори в горещите дни, защото те имат свойството да понижават телесната температура.
Радикио е вторият в списъка на онези, които ви помагат да загаряте. Това е по-питателна храна, но не и скъпа, с която бихте могли да се сприятелявате за тази цел.
Цикория, пъпеш, домати, сливи и кайсии са богати на бета-каротин, съдържат много антиоксиданти и подпомагат производството на меланин.
Яйца, царевица, авокадо, сирене и риба бадеми съдържат голямо количество витамин Е и селен, основни елементи за предотвратяване на стареенето на кожата, които помагат за заздравяване на слънчево изгаряне.
Екстра върджин зехтинът помага за усвояването на бета-каротин, като също помага за постигане на безупречен тен. Яжте сурови зеленчуци и ги подправяйте небрежно със супена лъжица олио!

Статия, взета от изданието от август 2014 г. на списание Femeia.