Семинари и дискусии относно спортното хранене за бегачи; Спортен диетолог Др

Най-добре се чувствам сред бегачите, както на състезания, така и на семинари, които провеждам, защото всеки път, когато виждам интерес към информацията и знам, че те са готови да приложат това, което открият. Това е област, в която хората се интересуват да учат и след това да експериментират.

Тази седмица имах „двойни“ семинари, които изнесох пред някои общности на бегачи. Първият беше в Тимишоара, в събитие, организирано от Западния университет, преди маратона на свободата, който ще се проведе на 2 юни. Семинарът ми беше за маратонското хранене; прегледахме физиологията на усилията в маратона и след това обсъдихме дълго за храненето.

Един ден по-късно бях поканен в Букурещ на събитие, посветено на бегачи от общността на Adidas Runners Bucharest, група, присъстваща в мрежата, но и на всички състезания. Познавам много от бегачите тук, така че се чувствах като в група приятели. Разказах им за хранителните добавки, използвани в спортовете за издръжливост. Бях засипан с въпроси, но това ме зарадва, защото така успях да обясня поредица от проблеми, които си задават бегачите аматьори.

През следващите месеци ще имам поне още 5 събития и конференции, така че трябва да се подготвя! 😀

Може да се интересувате и от тези теми:

---