Семинар по хранене

хранене

„РАБОТНИЦИ, ПРОВЕЖДАНИ ОТ ДИПЛОЗИРАНИ ОСТЕОПАТИ, СПЕЦИАЛИЗИРАНИ ЗА ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ НА ПРОФЕСИОНАЛНИ РИСКОВЕ“

ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ:

20 мин. До 1h30 на семинар (препоръчва се максимум 12 участника)

ЦЕЛИ:

Целта на този семинар е да разбере значението на храната за здравословния начин на живот.

Да знаете как да правите правилния избор на храна според вашите нужди и да се научите да балансирате съдържанието на чинията си са основните концепции, обсъдени тук.

Здравето зависи и от това, което ядем.

СЪДЪРЖАНИЕ:

  • Консултации за хранене и здраве
  • Поддържане на тялото ви ежедневно: важността на здравословната диета
  • Разберете последиците от преяждането върху тялото ни и приемете правилните рефлекси
  • Разбиране на предизвикателствата на хидратацията