Семинар по бягане, училище по бягане, курс от Herbert Steffny Guide, обучение по бягане, книги по бягане, ходене по северна скала
26: 11,0 минути! Джошуа Чептейгей от Уганда е новият крал на железницата!
Хърбърт Стефи в YouTube:
Видео EM маратон 1986г YouTube Европейско първенство в маратон в Щутгарт 1986 г., изненада Ралф Залцман и Херберт Стефни.
Интервю, част 1 YouTube и част 2 YouTube Интервю на сцената за бягане, тренировки, Шник-Шнак, Йошка Фишер, кенийците и др. (Част 2)
Големият учебник
Поръчайте от нас за 30, - евро, включително вътрешна доставка с посвещение и гарантирано последно издание:
Поща на: steffny (at) t-online.de
За разширеното и актуализирано ново издание 2019: Бестселърът, който вече е пуснал стотици хиляди или ги е придружавал чак до маратона, се появи отново в актуализирано и разширено издание! Целият текст е щателно преработен, разширен и актуализиран. Бяха включени и много предложения от читателската публика. Повече планове, нови снимки и есета, таблици и графики и речник на техническите термини обогатяват тази ценна стандартна работа. изпитаното е останало, разбира се!
The бестселър С Топ срещи сред над 600 работещи книги в Amazon и в книжарници! The най-изчерпателна книга на теория и за практика актуална за бегачи от влизане до маратон, с обширни тестове и многобройни доказани планове за обучение За всички нива на изпълнение: планове за начинаещи, първо забавно бягане, 10 км, полумаратон, 25 км, маратон и 100 км бягане, теория на обучението, хранене, гимнастика, стил на бягане, бягане за деца, младежи, жени, възрастни граждани и много други. Възползвайте се от десетилетия опит на експерта по бягане Хърбърт Стефи като треньор за начинаещи и топ спортисти. 448 стр., Sьdwestverlag Mьnchen, само Евро 26,--. повече информация
Списание за бягане
„Активно бягане“
1-2/2010: „Има пътеки за бягане десетина дузина, но нито една от тях не е достатъчна Стандартна работа от Хърбърт Стефи. "
НОВО 2018: Оптимална тренировка за бягане Новата книга от Започна до полумаратон-
бегач
Семинар по бягане Училище за бягане, курс за бягане, бягане, бягане, ходене, джогинг, скандинавско ходене, бягане, курсове за бягане от влизане до маратон, цялостно обучение, лекции, теория на обучението, хранене, готвене на пълноценни храни, функционална гимнастика, бек училище, профилактика, фирмени семинари, стимули, треньори, коучинг, Шварцвалд, Швейцария, Австрия, Люксембург, Кипър, Хавай, Ню Йорк Маратон, езерото Титизее, план за обучение, книги за бягане, книга за бягане, книга, списание за бягане, водач, съвети за бягане