Семейство Кели Кети Кели е свалила 26 килограма - така! Чудна жена

Кати Кели от семейство Кели отслабна с 25 килограма миналата година. Как певецът се справи?

семейство

Кати Кели обикаля с братята и сестрите си Семейство Кели и се изявява и като соло изпълнител. С „Който се смее, оцелява“ тя дори я има първи немскоезичен албум освободен. Феновете й познават певицата само перфектно - досега. Защото 56-годишният има загубил 26 килограма в рамките на една година!

Кати Кели: Ето как певицата свали 26 килограма

Кати Кели винаги е броила малко повече тежест. Третото най-старо дете в прочутото семейство Кели най-накрая пожела това преди една година отървете се от излишните килограми. Но това не беше толкова лесно, както тя каза в скорошно интервю. "Хапвах по десет кифлички на ден. В един момент това вече беше невъзможно. Исках нов живот, нова сила", каза Кати от "Bild-Zeitung" .

След това тя представи коренно промениха диетата си: „Първоначално започнах да оставям хляба - и това веднага донесе нещо. По-малко бърза храна, повече протеини. Отне известно време, за да свикне с промяната. Обърнах внимание и на диетата си на турне - и вече свалих 15 килограма там. "

До един план за здравословно хранене, но Кати също обърна внимание достатъчно упражнения. Взе личен треньор и спортува.

Вредна храна? Тези дни свършиха, казва Кати, показвайки важността на здравословното хранене за отслабване - и всичко останало Просто не става без тренировка. За певицата от семейство Кели целта все още не е постигната, въпреки успеха й: Тя иска да свали още десет килограма.