Семейните ястия подобряват диетата на младите хора Фондация Луис Бондуел
Колкото по-голямо значение има дадено семейство върху споделените ястия, толкова по-балансирани са хранителните навици на подрастващите и младите хора. Според ново проучване това откритие остава вярно, независимо от нивото на функциониране на семейството.
Телевизия, смартфон, таблет ... много разсейващи фактори се конкурират с традиционното време, прекарано на масата с любими хора. И все пак, това време има добродетели, които не бива да се подценяват. Много изследвания наистина са доказали това по-честите семейни ястия са свързани с подобрено диетично качество при юноши и млади хора.
Въздействие на нивото на функциониране на семейството
В скорошно проучване канадски изследователи попитаха американските тийнейджърки и младежи, които живеят с родителите си, за това колко често седят на масата, за да се хранят с родителите си, както и с хранителните си навици.
За първи път изследователите също се интересуваха от към начина на работа на семейството, за да се определи дали това влияе на връзката между честотата на семейните ястия и качеството на диетата. За целта те изследваха как членовете на семейството се справят с ежедневието, общуват и се свързват емоционално.