Селена Гомес диетата и рутината й да бъде на върха

Откакто Селена Гомес се отвори пред феновете относно диагнозата си лупус и трансплантацията на бъбрек, тя започна да поставя здравето си, както физическо, така и психическо, на преден план.

Посланикът на Puma ще спечели три музикални награди IHeart (Най-добра фенска армия, Танцова песен на годината и Най-добро музикално видео) и реалността е, че тя води много здравословен начин на живот, който всички бихме искали да живеем. Тя има любимата си тренировка, храни се здравословно, но също така й дава вкусове от време на време, работи, за да постигне целите си, не използва везни и прави упражнения, за да помогне на психичното си здраве.

Съдържание

Класове по пилатес

Селена е любителка на пилатес през целия живот, дори веднъж е била забелязвана да води бившия си Джъстин Бийбър в клас по Hot Hot Pilates, който очевидно е бил частен със собственика на студиото.