Сексуален срив в; мъж 5 съвета за; избягвайте - TCHEYA
След като изчакате този момент, работейки той да се случи, си казвате: „Най-накрая мадам ще бъде моя“. Тогава, когато дойде време да се захванете с бизнес, VLAM, „Марсел“ има проблеми с излитането. В този момент срещате сексуален срив, който бихте искали да избегнете. На лицето ви може да се прочете разочарованието, но едва ли ще се случи, ако сте спазили следните инструкции.
1 - спортувайте
Никога няма да спрем да хвалим спортната дейност. Според проучвания делът на мъжете, които страдат от еректилна дисфункция, е над 44% сред заседналите хора. От друга страна, той спада до 21% при тези, които са активни (и харчат повече от 1400 калории на седмица по време на физическа активност). Всъщност спортът има благоприятно въздействие върху кръвното ни налягане, нивото на холестерола. Също така подобрява оксигенацията на кръвта. В допълнение, спортът обикновено намалява външните прояви на депресия и насърчава благосъстоянието чрез освобождаването на ендорфини. Тези благоприятни ефекти на спорта позволяват качествена ерекция, особено чрез подобряване на кръвообращението на пениса (основата на ерекцията).
Други ще кажат: „сексът е спорт“. Да, това не е грешно, защото средно е изгорено 101 калории. Със сигурност е по-добре от нищо, но как печелите от това, ако имате разбивка? ?
2- Де-стрес
Когато настъпи този неудобен момент, преди всичко не трябва да драматизираме. Дори този инцидент да ви хапе за самочувствие, кажете си: „Това се случва на всички“. Вземете ситуацията с отворен ум, обсъдете я с мадам, смейте се, ако е възможно.
Също така трябва да внимаваме да избягваме прекалено стресови ситуации. Тъй като стресът, няма да го кажем достатъчно, е силна отрова за вашето тяло. Стресът ви прилошава и е особено вреден за сърцето. В допълнение, хормоните, отделяни по време на стресова ситуация, оставят следи в тялото. Тези отпадъци се отлагат върху артериите, ставите, кожата и подпомагат стареенето на тъканите. Зад стреса винаги стои това интензивно чувство на умора. Чудим се, как да не се получи сексуален срив с всичко това ?