Сексът не ви кара да отслабвате, противно на мита

мита

Двойка в разгара си.

Много сериозно проучване от New Journal of Medicine разбива мита за „правите секс, за да отслабнете“. Всъщност специалистите са разгледали популярните вярвания около диетите, които нямат научна основа.

По този начин научаваме, че сексуалната активност изгаря много малко калории. Докато обикновено говорим за 300 изгубени калории с всеки доклад, д-р Дейвид Алисън изчислява, че двойките вече биха имали голям късмет да изгорят 20! Например, 70-килограмов мъж на 30 години ще изгори около 21 калории за шест минути секс. Подигравка ...