Сексът е полезен за здравето (също)! - Бъди себе си

Сексът е не само приятен, но и полезен за нашето здраве - това вече може да се счита за научно доказан факт. Изследователите изброиха редица аргументи защо е добре да се лекува. Полезен е и при главоболие и настинки, но укрепва и сърцето. И така: за секс!

Сексът ще ни накара да се чувстваме по-добре

В резултат на правенето на любов и оргазъм в тялото се отделя специфичен коктейл от ендорфини и окситоцини, което прави човек по-оживен през деня и спи по-добре през нощта. Окситоцинът неслучайно се нарича любовен хормон, защото наводнява тялото 20 минути след прегръдка.

Съвместността помага и на здравето на сърцето

Според служители от университета Куинс в Белфаст, сексът три пъти седмично намалява наполовина риска от инфаркт и инсулт. Техните резултати също така показват, че сексуално активните възрастни хора също не са изложени на риск, а напротив: колкото повече правят секс, толкова по-добри са перспективите им за живот. Трябва да сте във физическа форма за секс, което е знак за здраве.

Имунната система също е подсилена

Няколко проучвания показват, че хората, които правят редовен секс, са по-малко склонни да имат настинка или грип.

---