Секси диетичен кладенец на Кари Брадшоу; годни
Само благодарение на метода си на усилени тренировки той има енергия в тежките дни на стрелба. Ниският, но слаб ръст и лесна, влакнеста, но женствена мускулеста актриса успя да намери баланс между съзнателно обучение и внимателно хранене. Нека да видим какви съвети давате на тези, които искат да следват вашия метод. ДиетатаСпоред последните новини от Сара Джесика Паркър от зоновата диета [...]
Само благодарение на метода си на усилени тренировки той има енергия в тежките дни на стрелба. Ниският, но слаб ръст и лесна, влакнеста, но женствена мускулеста актриса успя да намери баланс между съзнателно обучение и внимателно хранене. Нека да видим какви съвети давате на тези, които искат да следват вашия метод.
Диетата
Според последните новини Сара Джесика Паркър е голяма почитателка на диетата Zone, благодарение на която може да яде всичко и въпреки това да не наддава, метаболизмът й е бърз и здравословен.
Планът за движение
Въпреки че не обича стегнатите и напрегнати движения, Паркър прави всичко възможно, за да остане стройна. Редовно тича да бяга, занимава се с пилатес и прави много стълби и йога.