Секси блондинката се подчинява на рокера
Автор:
Дата: 8 юни 2013 г.
Наташа Русилко е 21-годишна американка от Мексико. От януари 2011 г. Наташа реши да промени начина си на живот и да загуби излишни килограми. Последвалата трансформация е невероятна.
Запитана от читател на нейния блог, I'mGonnaMakeAChange.tublr.com, какво я мотивира да започне да отслабва, момичето отговори: „Защото когато се качих на кантара и видях 80 килограма, влязох в паника. Знаех, че е време да започна да се занимавам със спорт. "
В интервю за германския телевизионен канал RTL Наташа заяви, че фактът, че е направила блог, е най-силната мотивация за отслабване.
Младата жена каза още, че майка й, Мона, фитнес треньор, е човекът, който най-много я е вдъхновил да започне процеса на отслабване и същевременно най-важната й подкрепа.
Наташа казва, че в момента тежи 54 килограма при височина 1,77 м и че вече не планира да се претегля, въпреки че продължава да спортува и да се храни здравословно (за повече подробности относно диетата и графика си). спортист, който следвате, отворете раздела "План за диета и упражнения" на нейния блог).
Онзи ден младата жена сподели с читателите на своя блог изображение, направено с телефона в огледалото, в което носи бански костюм. Текстът, придружаващ снимката, е много емоционален:
"Знам, че нямам перфектното тяло, но си купих първия чифт бикини. Плаках на репетиционната кабина, когато ги изпробвах. Плачех, защото не влизах в бански костюми и се чувствах отвратително. Извиках сълзи от радост. Все още трябва да работя по корем, но съм горд от постигнатия напредък. Отслабнах с 27 килограма!
Кажи си сам: какво мислиш за напредъка на Наташа? Може или не може да намерите физическата й трансформация за завидна?