Секс-базирана диета

Горещите любовни партита правят чудеса не само върху настроението и здравето, но и върху фигурата, според проучвания. Неотдавнашно проучване показва, че жените са готови да правят секс в края на дългия и уморителен ден, защото са убедени, че това е начин за отслабване, според Mediafax. Изследванията показват, че 76 процента от жените са готови да включат сексуалната активност в нощната си рутина, ако смятат, че това им помага да изгарят калории, пише dailymail.co.uk.
Почти две трети от жените, които се абонират за фитнес зали, казват, че са по-щастливи, ако изгарят същия брой калории, когато правят секс или почистване, както на фитнес сесия. „Половин час секс помага за изгарянето на 150-250 калории и дори може да достигне 350 калории, в зависимост от това колко активен е човекът“, казва Кери Макклоски, автор на „Диета въз основа на секса“. ".

правят секс

Секс-базирана диета, популярна сред известни личности

Новината за диетата, основана на пола, достигна и до ушите на холивудските звезди. Певицата на необузданата Саманта Джоунс от "Сексът и градът", актрисата Ким Катрал, казва, че сексуалната активност е един от методите, които използва в диетата си, заедно с упражненията по пилатес и личния си спортен треньор. Певицата Мел Б, бивша членка на групата Spice Girls, казва, че тази диета й е помогнала да отслабне след раждането. Проучванията показват, че освен ползите върху фигурата, сексуалните упражнения също подобряват здравето, намалявайки риска от инфаркти и в същото време удължавайки живота. Лекарите казват, че освободените ендорфини стимулират клетките на нервната система и помагат за предотвратяване на рак и бръчки.