Секс с партньор, който се случва, ако правите секс всеки ден в продължение на 21 дни - FOCUS Online
Любовният живот пада по пътя на много дългогодишни двойки. Но отказът от интимност може да доведе до проблеми във връзката. Треньорът по бавен секс Йела Кремер обяснява как лечението може да увеличи удоволствието ви и да подобри връзката ви.
Лек за секс: необходимо ли е? Ако погледнете немските легла, отговорът е: да! Защото там има все повече и повече спокойствие, особено в дългосрочни връзки.
Външно много двойки не показват нищо. Но разочарованието се натрупва вътре и възниква въпросът: Аз ли съм или партньорът? Треньорът по бавен секс Йела Кремер обяснява: "Никой не е виновен! Двойките просто трябва да се научат да дават приоритет на близостта и интимността. И какво може да помогне по-добре от секса?"
Спяйте с партньора си всеки ден в продължение на една седмица
По време на секс лечение двойките се съгласяват да се срещат на определена дата всеки ден, за да спят заедно. Поне 7 дни, но още по-добре за 21 дни, защото това увеличава положителния ефект. Според експерта не става въпрос за преследване на една кулминация след друга. Много по-важно е да не оставяте интимността на случайността или правилното настроение.
Ефектът от това лечение може да се види на много нива: Сексът отново става по-естествен, по-лесен и по-чест за двойките. Защото когато не става въпрос за „дали“ по време на секс, а за „кога“, те развиват общи идеи, които и двамата харесват. Голяма стъпка в правилната посока!
Активно търсете причини за секс
Колко често спите заедно е често срещан спор между двойките. А също и средство за упражняване на натиск, тъй като двойките са склонни да спят с партньора си само ако се държат съответно. Това засяга не само жените, но и мъжете, особено в дългосрочни връзки, които се оттеглят от сексуалната връзка и намират причини да избягват интимността.
Стресът също играе основна роля. Все повече хора се чувстват припряни и страдат от чувството, че нямат достатъчно време. Когато двойките чакат добра сексуална възможност, това обикновено не се случва. В крайна сметка, кой отнема време за мързелив час с натоварен график?
Режимът на пола нарушава тези модели. Но за да работи наистина, двойка трябва предварително да помисли за наказание: например парично дарение, ако датата не се получи - и двамата са отговорни за това.
Визията на Йела Кремер е свят, в който хората приемат собствената си сексуалност във всичките й аспекти, оформят я свободно, наслаждават й се и я изживяват с осъзнаване. В съответствие с мотото си „Добрият секс може да се научи“, тя подкрепя хората в намирането и задълбочаването на техния личен подход към сексуалността и интимността.
За да можете отново да се забавлявате по време на секс
Друг положителен ефект от лечението: Двойките се научават (отново) да говорят за своята интимност, защото сексът, който върви от фабриката, става скучен след няколко дни. „Бавният секс е истинска алтернатива, особено за дългогодишните двойки“, казва Кремер. Вместо лов за оргазми и натиск за изпълнение, близостта и интимността са на преден план.
Затова тя препоръчва на двойките да изпробват тантрични масажи - например йони масаж за жени или лингам масаж за мъже. За много двойки любопитството нараства и те започват да се настройват и правят секса по начина, по който и двамата се наслаждават. Започва ценен диалог, който често е бил празен години преди. Защото ако датата започне без „правилното настроение“, и двамата се научават да я създават.
Сексът насърчава здравето
Ежедневният секс също има положителен ефект върху тялото: Укрепва имунната система, насърчава кръвообращението и благодарение на допълнителните хормони на щастието ви подготвя срещу зимната депресия.
Именно тези хормони причиняват желанието сексът да расте отново сам по себе си. Тъй като увеличеният приток на кръв към гениталиите означава, че партньорите отново възприемат по-силно докосването и отново опознават по-добре телата си. Друго предимство: стимулира се производството на влага във влагалището и се укрепва тазовото дъно.
Малките ежедневни проблеми отшумяват
В допълнение към физическия акт, сексът укрепва и емоционалната връзка: той става по-дълбок, удовлетворението се увеличава и партньорите се възприемат един друг като обърнати и внимателни. Малките ежедневни проблеми могат да бъдат решени по-лесно, защото се събирате отново, вместо да обвинявате себе си.
Много двойки прекарват повече качествено време заедно и комуникацията се подобрява. Всеки, който вече е решил конфликтния въпрос за пола, преценява шансовете за овладяване на други предизвикателства да бъде значително по-голям.
Такова лечение може да започне по всяко време. Секс треньорката Йела Кремер е убедена: "Един час на ден е достатъчен! Обикновено може да се спечели с малко по-малко телевизия вечер".