Секс или бягане в парка ВИЖТЕ колко калории са загубени в момент на интимност и колко, когато го направите

Сексът изгаря калории, няма съмнение. Наскоро беше разкрито, че по време на полов акт мъж изгаря редица калории, равни на загубените по време на 15-минутно бягане.

калории

Тези резултати бяха достигнати от група изследователи, които проведоха експеримент, който включваше 20 хетеросексуални двойки на възраст 18-35 години. Те трябваше да правят секс поне веднъж седмично в продължение на месец. Отделно трябваше да бягат на бягаща пътека за половин час, измервайки количеството консумирана енергия през това време.

Стана ясно, че мъжете губят около 4,2 калории в минута по време на секс и 9,2 калории в минута на бягащата пътека. При жените този показател е бил от 3,1 до 7,1. Очевидно всичко зависи от личното представяне на всеки.

Резултатите обаче ясно показват, че сексът може да се разглежда като много полезно физическо упражнение. 98% от участниците в експеримента заявяват, че полов акт е за предпочитане пред фитнес.