Седмица с ниско съдържание на въглехидрати Спечелете жизненост и отслабнете за 7 дни от Юрген Вол
Уморен от изчисляване на точки, преброяване на калории и игра на йо-йо?
Тогава е време за седмица с ниско съдържание на въглехидрати!
Напълно ли ви писна от диетични правила, ограничения и отказване от удоволствие? Тогава вече ще се запознаете с изпитания хранителен метод за отслабване, който работи без да се налага да броите точки или да изчислявате калории! По време на седмицата с ниско съдържание на въглехидрати просто съзнателно ограничавате приема на въглехидрати - храни за угояване номер 1. Вместо това се наслаждавайте на балансирана, здравословна диета, без да чувствате глад! Бъдете изумени колко лесно паднат килограмите. Това ново, компактно ръководство показва ясно как и защо това работи и е разбираемо за миряни и начинаещи.
- Началото на здравословното отслабване с ниско съдържание на въглехидрати не може да бъде по-лесно
- Страхотни примери за рецепти и полезни съвети с ниско съдържание на въглехидрати за първите 7 дни от програмата за захранване
- 40 разнообразни рецепти за мощност, които могат лесно да се комбинират
- Многобройни съвети и трикове за това как да избягвате въглехидратите и да си възвърнете силата
Броят на предоставените копия може да варира.