Седмица на бременността 17; Бебе и семейство
Скоро може да усетите движенията на бебето. Упражненията също са полезни за вас по време на бременност: могат да помогнат за предотвратяване на болки в гърба
4D ултразвук: плод 17-та седмица от бременността. Забележка: Изображенията от 3D или 4D ултразвук не винаги са толкова ясни и ярки
Развитие на бебето
Особено ако сте били бременна преди, може вече да го забележите: Леко пърхане, сякаш имате малки пеперуди в стомаха си. Тогава бебето ви ще се почувства за първи път. Жените, които все още не са били бременни, обикновено усещат движенията само няколко седмици по-късно.
Органите на вашето бебе са изложени. Те ще узреят и ще се увеличат по размер и функция до момента, в който се родят. Сега панкреасът на плода все повече произвежда инсулин. „Проучванията показват, че фетусите вече произвеждат инсулин още на 11-та седмица от бременността“, казва д-р. Mirja Pagenkemper, която изследва пренаталното импринтиране като част от проучването PRINCE (Пренатална идентификация на детското здраве). "Но само между 17-та и 20-та седмица на бременността феталният панкреас се счита за разумно зрял в това отношение."
Малкото ви обикновено е много активно и се движи много - в крайна сметка в стомаха ви все още има достатъчно място. Междувременно движенията му вече са координирани. Костите на вашето мъничко също ще продължат да растат тази седмица. Скоро Вашият лекар ще може да го види ясно на ултразвука.
Бедрената кост по-специално е важна отправна точка за него. „След първия триместър на бременността, размерът на нероденото дете вече не се изчислява въз основа на дължината на короната и кръста“, казва Пагенкемпер. „Тъй като бебето вече може да се навежда и разтяга главата и тялото по различен начин, това е твърде неточно.“ Вместо това сега лекарят измерва дължината на бедрената кост, обиколката и напречния диаметър на корема, както и напречната и надлъжната ос на главата. От това той използва специална формула, за да изчисли прогнозното тегло на бебето.
Майчино здраве
Бременността и раждането са изтощителни, няма съмнение за това. Тогава защо се занимавам със спорт? Това е просто: годни бременни жени обикновено страдат по-малко от оплаквания като болки в гърба. Освен това спортните жени често минават по-добре през раждането.
Разбира се, ако досега не сте се занимавали с какъвто и да е спорт, не бива да започнете да изисквате упражнения или усилен джогинг точно сега. По-добре е да включите малко повече упражнения в ежедневието си, да правите редовни разходки или да карате по-къси разстояния, вместо да шофирате. Ако сте били много активни преди бременността, вероятно през първите няколко седмици сте забелязали, че всичко изведнъж е станало по-напрегнато. Това често отшумява сега и отново се чувствате по-здрави. Въпреки това е дори по-важно от обикновено да слушате тялото си. Не се пренапрягайте. Не се насилвайте да правите нищо и незабавно спрете, ако нещо ви боли или ви прилошава! Говорете с Вашия лекар, той ще Ви каже колко можете да се напрягате през следващите месеци.
Бъдещите майки трябва да обмислят няколко неща, особено ако искате да практикувате определени спортове. Например, трябва да спрете да спортувате, където рискът от падания или наранявания е особено голям. Почивката, т.е. малко или никакъв спорт, може да се случи при по-сложни бременности, например ако е имало спонтанни аборти при предишни бременности. Говорете с Вашия лекар за вашите навици за упражнения, той ще Ви каже кога не трябва да рискувате и какво друго Ви е позволено да правите.
Съвет: вземете място за детски градини по-рано
По-специално в големите градове местата за дневни грижи често са дефицитни - кандидатите за това са още по-многобройни. Не е необичайно няколкостотин семейства да бъдат в списъка на чакащите в детска стая. За съжаление дългите периоди на изчакване не са необичайни. Следователно: Ако е необходимо, разгледайте навреме различните съоръжения и изразете интереса си към дадено място.
Желаните места често се присъждат според спешността. Ако две семейства имат еднаква спешност, датата на регистрация често решава кой ще получи мястото. Всеки, който вече има дете в детската градина, има големи шансове брат и сестра му също да намери място там. И: дори в частни институции, като инициативи родители-деца, има огромен прилив. Така че регистрирайте се и тук навреме.