Седмица 9 от бременността на Реджина Мария
Вашето дете: образуват се пръсти на краката
През 9-та седмица от бременността или 7 седмици след зачеването бебето започва да изглежда като малко човешко същество, тъй като ембрионалната опашка е напълно изчезнала. Ръцете на детето растат, костите се развиват и ръката може да бъде сгъната в лакътя. Детето може да стисне юмрук и да започне да смуче палеца си.
Краката и глезените са оформени, а клепачите, които сега напълно покриват очите, са слети и ще се отворят едва след 26-та седмица от бременността. Ушите продължават да растат и много малката ушна мида вече се вижда.
Сърцето на детето започна да бие на 24 ден, но сега четирите камери са се оформили и клапаните започват да се развиват. Плацентата е узряла доста, така че сега ще поеме по-голямата част от критичната функция за производство на хормони на бременността.
Въпреки че бебето вече е изключително малко, тъй като се формират основните функции, то бързо ще започне да наддава.
В края на тази седмица детето ще измери приблизително 2,3 см, колкото е гроздето и ще тежи почти 2 грама.
Твоето тяло
Все още може да не показвате, че сте бременна, въпреки че талията ви се е увеличила малко. Въпреки това е много вероятно да се почувствате бременна сега, когато гаденето и други симптоми, като подуване на корема и гръдни изгаряния (киселини в стомаха) са на върха за повечето жени. Предотвратяването на киселини е най-добрият начин за лечение! Можете да ядете по-малки и по-чести хранения през целия ден, вместо да ядете три големи хранения. Можете също така да предотвратите изгаряния, ако избягвате да лежите след хранене или избягвате мазни или пикантни храни.
Освен това промените в настроението са често срещани сега - напълно нормално е да се чувствате възвишени и веднага изплашени от мисълта да сте родител. Повечето жени ще забележат тези емоционални изблици около 6-10 седмици от бременността, така че те да се подобрят през втория триместър на бременността и да се появят отново, когато бременността наближи определения срок.
Добре ли е да правите секс по време на бременност? Докато бременността протича нормално, можете да правите секс толкова често, колкото искате - въпреки че не винаги може да го искате. В началото на бременността хормоналните колебания, умората и гаденето могат да намалят сексуалното желание. Загрижеността за това как бременността и бебето ще променят отношенията ви с партньора ви може да ви затрудни - дори ако сте били готови и очаквате раждането на нов член на вашето семейство.
Какво трябва да направите тази седмица
Ако сте на възраст над 35 години, грижата за себе си по време на бременност ще позволи на детето ви да започне добър живот. Въпреки че много жени ще раждат здрави деца, важно е да разберете рисковете и да разберете за пренаталните тестове за хромозомни аномалии. Говорете с Вашия лекар, ако трябва да направите пренатален тест, като например биопсия на хорионни ворсинки, която обикновено се прави през 1-ви триместър на бременността, между 9-12 седмици от бременността. Това е инвазивен тест, който включва събиране на фрагмент от плацентата, с нисък риск от спонтанен аборт и се използва за откриване на хромозомни аномалии, като синдром на Даун, с много добро ниво на точност (98-99%).
Вероятно си мислите кога е най-добре да обявите по време на работа, че сте бременна. Докато някои жени веднага казват, че са разбрали, че са бременни, други чакат, доколкото могат, от страх, че бременността ще повлияе на начина, по който техният шеф или колеги ще се отнасят с тях. Също така много жени ще чакат до втория триместър на бременността, когато тя е добре установена и рискът от спонтанен аборт е намалял значително.
Съвети за по-лесна задача
През първия триместър на бременността може да се почувствате много уморени. Важно е да си легнете по-рано от обикновено и, ако е възможно, да поспите малко през деня. Дори 15 ', в които да заспите може да бъде полезно. Ако работите извън дома, опитайте се да намалите броя на часовете или да организирате възможността да работите у дома през уикенда, така че от време на време да се прибирате по-рано. Направете почивка (почивен ден или болничен, ако не се чувствате добре).
Може да не спите добре през нощта, защото не можете да намерите удобна позиция или защото често ставате, за да отидете до тоалетната. Разбираемо е да се предположи, че ако не спите, детето ви също няма да почива. Но се отпуснете - бебето спи дори когато сте будни. Не е известно точно защо сънят на детето е независим от вашия, но експертите смятат, че нуждата от сън е една от най-силните физиологични сили на човешкото тяло. Опитайте се да намерите удобна поза, в която да спите
Безопасно е бебето ми да приема лекарства за депресия по време на бременност?
Антидепресантите са основната възможност за лечение на повечето видове депресия. Въпреки това, антидепресантите по време на бременност може да представляват риск за вашето бебе, но спирането им може да е риск за вас.
Лечението на депресия по време на бременност е от съществено значение. Ако депресията не се лекува, няма да имате достатъчно енергия, за да се грижите правилно по време на бременност. Няма да се притеснявате за оптимални пренатални грижи или няма да ядете здравословни храни, от които зависи вашето дете, за да се развива здравословно. Също така е възможно да започнете или възобновите алкохола или пушенето. Резултатът може да бъде преждевременно раждане, ниско тегло при раждане или други здравословни проблеми за бебето. Освен това, след като родите, ще имате повишен риск да страдате от постнатална депресия или да не се привързвате към бебето. Прочетете повече за лечението на депресия по време на бременност .
Съвети за татко
Опитайте се да създадете тиха, релаксираща и спокойна атмосфера в спалнята. Това може да се постигне например чрез преместване на бюрото от спалнята в друга стая или чрез замяна на силни крушки с по-слаби или можете да инсталирате превключватели, които регулират интензивността на светлината.