Седмица 4 от бременността на Реджина Мария

Честито! Между четвъртата седмица и седмицата на бременността повечето жени установяват, че са бременни. Ако вашият период е бил забавен, вероятно сте направили тест за бременност. При някои жени симптомите на бременност започват през първите седмици след зачеването. Чувствате се уморени, често уринирате, а гърдите ви се подуват и са чувствителни. Други жени обаче могат да нямат симптоми, с изключение на нередовна или забавена менструация.

Седмица 4: как да се изчисли възрастта на бременността?

Често е неясно как се изчислява възрастта на бременността. Тъй като много жени не знаят точния ден на оплождането, бременността винаги се изчислява от първия ден на последната менструация. В резултат на това бременността ще продължи 40 седмици. Това означава, че въпреки че по това време все още не сте били бременни, се вземат предвид и първите две седмици от последния менструален цикъл. Повече информация за гестационната възраст и вероятната дата на раждане можете да намерите тук Как да изчислите възрастта на бременността .

Вашето дете: имплантация

Може би току-що сте разбрали, че сте бременна и бебето ви вече е с размерите на маково семе! Тази седмица бележи началото на ембрионалния период - най-уязвимия период и с най-значимите промени в развитието на детето. До 10-та седмица на бременността всички органи на бебето ще започнат да се формират, а някои ще започнат да функционират.

Когато стигне до стената на матката и имплантира в нея, топката от бързо делящи се клетки - сега известна като бластоциста, се разделя на две части. Групата клетки отвътре ще се превърне в ембрион, а групата отвън ще се превърне в клетки, които ще подхранват и защитават ембриона.

Плацентата започва да се образува, която ще храни бебето през цялата бременност. Клетките на примитивната плацента навлизат в лигавицата на матката, образувайки пространства, където кръвта от майката ще достигне, а в края на тази седмица зрялата плацента ще осигури хранителните вещества и кислорода, от които бебето се нуждае, за да се развие. Околоплодната торбичка също се е образувала, мембранна структура, която съдържа околоплодни води, които ще обграждат и защитават бебето през цялата бременност.

Детето, сега официално наричано ембрион, е с размерите на маково семе, дълго почти 2 мм.

Твоето тяло

Още преди да забележите, че менструацията ви не е дошла, може да подозирате, че сте бременна. При някои жени симптомите на бременност започват през първите седмици след зачеването. Чувствате се уморени, често уринирате, а гърдите ви се подуват и са чувствителни. Други жени обаче може да нямат никакви симптоми, с изключение на нередовна или забавена менструация. Научете повече за първите симптоми на бременност .

Понякога жените, които имат гадене и се чувстват уморени, погрешно тълкуват, че тези прояви биха означавали, че са бременни. Тогава идва менструацията и гаденето и умората изчезват. Макар и разочароващи, тези симптоми на фантомна бременност не са толкова необичайни - помолете всеки, който очаква с нетърпение две седмици, да направи тест за бременност! И все пак при някои жени симптомите са толкова реални и продължават доста време, понякога дори 9 месеца, че остават убедени, че са бременни - въпреки факта, че няма деца. Фалшивата бременност е изключително рядка.

Сигурно се чудите дали е възможно да забременеете, ако е настъпила менструацията ви. Отговорът е НЕ. Не можете да менструирате, ако сте бременна. Разберете разликата между имплантиране на вагинално кървене по време на бременност и менструация.

Какво трябва да направите тази седмица

Ако вашият период е бил забавен, вероятно ще искате да си направите тест за бременност и ако резултатът е положителен, насрочете консултация с вашия гинеколог. Повечето лекари препоръчват първата консултация да се направи между 8 и 12 седмица от бременността, ако нямате медицинско състояние, ако не сте имали проблеми с предишна бременност или ако все още нямате симптоми, които трябва да бъдат проверени. Научете повече за консултациите с гинеколог през първия триместър на бременността .

Ако тестът за бременност е отрицателен и периодът ви се забави, трябва да изчакате още една седмица, преди да повторите теста за бременност. При някои жени трябва да изминат 2-3 седмици след пропускане на менструация, за да се постигне откриваемо ниво на хормони.

Съвети за по-лесна задача

Гаденето може да бъде един от първите симптоми, че сте бременна, и може да се появи още през втората седмица след зачеването. Повечето жени ще имат гадене през първия триместър на бременността, но при някои бременни жени това може да продължи през цялата бременност. Въпреки че се нарича "сутрешно гадене", гаденето може да се появи през целия ден, включително през нощта. Гаденето се появява в резултат на бързо повишаване на концентрацията на естроген и прогестерон, което кара стомаха да елиминира храната по-бавно. В допълнение, бременните жени имат по-силно изразено обоняние, така че различни миризми, като готвена храна, парфюм или цигарен дим, могат да им причинят зле. Ако имате гадене, ето няколко съвета, които ще ви помогнат да се почувствате по-добре.

Здравословната диета е най-добрият източник на витамини и минерали. Въпреки това, дори да ядете това, от което се нуждаете, съществува вероятност от дисбаланс на някои основни хранителни вещества. Ако сте бременна или планирате да забременеете, пренаталните витамини ще покрият тези недостатъци.

Мога да взема гореща вана по време на бременност?

Бременността и горещите вани могат да бъдат опасна комбинация. Ако останете в гореща вода за 10 минути или повече, телесната температура ще се повиши до 38,9 0 C или повече, състояние, наречено хипертермия. Има проучвания, които показват повишен риск от спонтанен аборт или поява на дефекти на невралната тръба при деца - тежки аномалии в мозъка или гръбначния мозък, ако майката е била изложена на високи температури през първите 4-6 седмици от бременността.

Ако сте бременна и искате да вземете гореща вана, помислете за следните съвети за намаляване на рисковете:

Ограничете времето, прекарано в гореща вода, до по-малко от 10 минути
Избягвайте да седите близо до чешмата, където се оттича топла вода
Избягвайте да вземате такава баня повече от веднъж седмично
Излезте от ваната веднага щом започнете да се изпотявате или усещате някакъв дискомфорт
Не вземайте такава вана, ако имате някакви здравословни проблеми или ако телесната ви температура вече е висока поради треска или ако преди това сте правили спорт или сауна.

Ако сте приемали гореща вана за по-дълъг период от време през първите седмици на бременността, говорете с вашия акушер за методи за откриване на дефекти на нервната тръба по време на бременност.

Съвети за татко

Бъдете честни с партньора си и говорете за страховете, които имате, но и за радостта, която изпитвате в резултат на бременността. Обсъдете кога да споделите новините със семейството и приятелите си .