Седмица 25 от бременността
Седмица 25 от бременността изглежда толкова отдалечена от момента на раждането. Струва ви се, че времето минава малко по-трудно сега, но не след дълго ще познаете вашето бебе или бебета, ако имате многоплодна бременност. Чакането е трудно за вас и вашия партньор, но вашето бебе се нуждае от следващите няколко седмици, за да се развие напълно.
Със сигурност ще се почувствате обсипани с въпроси за корема си, за това как се чувствате, кога ще се роди, как ще се казва. Бъдете търпеливи, особено тъй като това упражнение ще бъде полезно през първите години от живота на вашето бебе.
Ето важните събития от бременността до 25 седмици!
Еволюцията на бебето през 25-та седмица от бременността
След първите 25 седмици от бременността, освен непрекъснато движение, бебето ви вече редовно практикува и „прозяване“. Заобиколено от околоплодна течност и с голямо количество течност в ушите, бебето развива рефлекс на каска, необходим за отпушване на слуха. Освен това, чрез прозяване, бебетата регулират количеството течност и кръвообращението в белите дробове.
Вашето бебе сега е 25-28 см и 500 грама (средно), въпреки че размерът може да се различава от една бременност до друга. Въпреки размера си, слухът му е добре развит и ви чува силно и ясно. Той вече се учи да разпознава гласа ви и след раждането ще реагира с мрънкане на вашите думи, които ще му се сторят познати.
Слоят мазнини под кожата помага на крайниците да бъдат по-добре подчертани. Кръвта в плацентата и пъпната връв регулира температурата на бебето, която сега се доближава до вашата температура. По тази причина бебето не усеща студа.
Веднага след раждането той няма способността да регулира температурата си, затова трябва да го затопляте, като го държите близо до тялото или го увивате в топли памперси.
Главата на бебето все още е голяма спрямо тялото, но като цяло пропорциите са близки. Слухът е развит и силните звуци могат да накарат бебето да се движи внезапно.
Какво се случва в тялото на бременната жена през 25-та седмица от бременността
Започвайки с 25-та седмица на бременността, трябва да се съсредоточите върху тялото си. Коремът става по-голям и кожата става по-опъната и суха. Постоянното овлажняване на кожата ви помага да се отървете от сърбежа и ще подобри специфичните признаци на разтягане на кожата - розови или червеникави ивици, които ще изчезнат след раждането.
Ако искате да се почувствате напълно спокойни, отидете в спа центъра или плувния басейн. В противен случай, ако предпочитате уюта на дома си, изберете топла вана и освежаващ плодов коктейл (очевидно без алкохол).
Краката ви също се нуждаят от грижи - хидратацията и масажът са оазис на щастието за глезените ви, които сега са принудени да носят повече тежест.
Емоционалните състояния по време на бременност могат да бъдат умерени, ако имате партньор, който да ви подкрепя. Независимо дали става въпрос за съпруг, майка, добър приятел или психолог, всяка емоционална подкрепа е полезна и посочена за хармоничното развитие на бебето и за вашето физическо и психическо здраве.
Хранене и здраве на 25 седмица от бременността
През 25-та седмица от бременността се съсредоточете върху хидратирането на тялото и поддържането на добър тонус. Погрижете се за кожата и краката си, като масажирате с овлажнители, които намаляват болките в ставите и мускулните крампи.
Изберете удобна обувка или много малък ток, ако офис облеклото е задължително. Не стойте дълго време и практикувайте, когато имате няколко свободни мига.
В допълнение към трите важни хранения за деня, ще почувствате нуждата от ядене по различно време на деня. Изберете здравословни закуски, дори ако храната за бързо хранене изглежда упорита. Сушените плодове като кайсии, череши, круши, банани ви дават количеството витамини, от които се нуждае тялото ви, и са по-засищащи от пресните плодове.
Ако изпитвате желание за солени храни, заложете на леко осолени орехи, гевреци или кисели краставички вместо пържени картофи (знам, че е трудно, затова опитайте максимум 3 сламени картофа и ги допълнете със здравословни закуски).
Киселото мляко, смесено с пресни плодове (избягвайте продаваната версия, която съдържа заместители на плодове), помага за храносмилането и раздразненото дебело черво. В случай на киселини, изберете успокояващ ментов чай.
Медицински тестове и препоръчителни тестове за бременност: 25 седмици
Бебетата имат различни размери, докато се развиват, в зависимост от гените и начина на живот на майката. Ако Вашият лекар Ви каже, че Вашето бебе е по-малко от етапа на бременността, това не означава, че трябва да се тревожите. Очаква резултати от ултразвукови тестове и измервания.
Една от причините може да бъде извиканото състояние прееклампсия. Прееклампсията възниква, когато кръвното налягане на майката се повиши над нормалното. Симптомите могат да включват: главоболие, замъглено зрение, болка в горната дясна част на корема, подуване на лицето или ръцете. Лекарят ще установи диагнозата след определени кръвни изследвания и ще реши най-доброто решение.