Седем ядки за женска красота и здраве Група Козметика, пластична хирургия
Пет до седем ядки на ден и ще обогатите диетата си с ценни ненаситени мастни киселини, включително омега-3. Омега-3 е общото наименование на три полиненаситени мастни киселини: алфа-линоленова, ейкозапентаенова, докозахексаенова. Човешкото тяло не е в състояние да синтезира алфа-линоленов, другите два могат, но само от същия алфа-линоленов.
Много биоактивни вещества също се съдържат в ореховите листа, зелените кори и плодовите прегради. Яденето им, разбира се, не си струва, но е възможно и необходимо да се използват за производството на различни терапевтични и профилактични лекарства и козметика!
Ядкова козметика
В козметиката широко се използват ядки, кори от зелени ядки, черупки от узрели ядки, листа и пулп от перикарп.
Ядки
Ореховите ядки несъмнено са най-ценната част на ядката - те имат всички необходими вещества за поддържане на човешкия живот, около 20% протеини, около 75% ценни калорични мазнини, витамини А, В1, В6, С, Е, Р, танини, етерични масла, фитонциди. От ядките могат да се приготвят много ефективни подхранващи козметични кремове и маски.
- Подхранващ крем от ядки
Две до три ядки от ядки, смила се и се смесва с 25 грама масло и една чаена лъжичка кисел плод и плодов сок.
- Лосион за почистване на ядки
Обелете ядките (4-5 ядки), смилайте старателно, след това постепенно, при разбъркване, изсипете четвърт чаша топла вода. Получената смес трябва да се филтрира през чиста кърпа. Оказа се ядково "мляко". На негова основа правим лосион. За да направите това, на водна баня разтворете фино парче тоалетен сапун (15 грама) в половин чаша вода, добавете 15 грама пчелен восък, уверете се, че се разтапя. Сега внимателно изсипете ядковото мляко в тази гореща смес, разбъркайте, изсипете в бутилка и добавете 100 грама камфоров алкохол или водка. Този лосион може да се използва за избърсване на всякакъв тип кожа, той почиства добре кожата, придава й свеж, добре поддържан вид, свива порите.
Най-ценният компонент на ядрата за кожата е фъстъчено масло. Ореховото масло е важен компонент на много балсами, кремове и продукти за лице, коса и тяло. Можете също да го използвате в чист вид, той се разпределя добре върху кожата, абсорбира се бързо, правейки кожата мека, гладка, копринена и еластична.
Препоръчва се втриване на ядково масло в скалпа в случай на косопад, чупливост и прекомерна сухота. Можете да закупите орехово масло в аптеки, супермаркети, козметични магазини.
Някои пресни ядки масло могат да се получат у дома. За целта смелете няколко орехови ядки "на прах", поставете настърганата ядкова маса в найлонов плик (можете да използвате стара чорапа). Като изстискате торбата, ще изстискате капка ядково масло върху повърхността на найлона. Както можете да видите, не е трудно, но няма да получите много масло по този занаятчийски начин. Но е достатъчно да смажете напуканите устни или клепачите с конюнктивит, за да излекувате малко изгаряне.
Прегради
От ореховите прегради можете да направите инфузия, която ще ви помогне да се отървете от изпотяване на краката: