Естествена гъвкавост на ставите - Léro
Да бъдеш млад често има златни стави, да си еластичен, гъвкав, понякога дори да можеш да правиш разделянето ... но с напредването на възрастта ставите са склонни да ръждясват, както се казва. Започването сутрин понякога е сложно, поставянето на едната стъпка пред другата понякога е препятствие, а изкачването на стълби не означава. Във време, когато без изключение всички лекарства срещу остеоартрит и други ставни проблеми вече не се възстановяват, е интересно да се обърнем към естествени решения, също толкова ефективни, ако не и повече.
Съединения и техните проблеми
Проблемите със ставите често се случват по-бързо, отколкото си мислите, и противно на общоприетото схващане, те не засягат непременно само възрастните хора, въпреки че тази възрастова група остава най-засегнатата.
Но какво кара нашите стави да губят гъвкавост и подвижност с напредването на възрастта? Какво кара все повече хора да бъдат засегнати? ?
Отговорът на втория въпрос е прост: настоящият начин на живот ... Заседналият начин на живот и обратно твърде интензивната физическа активност, стресът, алкохолът, тютюнът, замърсяването и диетите ни са отговорни за това непрекъснато увеличаване на хората със ставни разстройства.
Що се отнася до първия въпрос, трябва да отидем в самото сърце на ставната система и да се опитаме да я разберем и най-вече да разберем как работи.
Ставният хрущял е съединителна тъкан при непрекъснато обновяване, благодарение на действието на неговите клетки, хондроцитите, които са във вечна конструкция, чрез постоянно изграждане и разрушаване на матрикса.
Казано по-просто, тази матрица съдържа много молекули, но преди всичко мрежа от колагенови влакна (главно тип II). Този колаген е основният структурен протеин на хрущяла, като по този начин му придава сила и издръжливост. Винаги същият този колаген позволява на нашите стави да функционират нормално, дори когато се използват ежедневно и при всякакви обстоятелства. Но с напредването на възрастта тялото губи своя колаген и синтезът му става все по-бавен и по-бавен. Това е, когато се появят увреждания на ставите и се засяга мобилността. Те са само следствие от дисбаланс между механизма на образуване на хрущяла и този на разграждане.
Внесете еластичност и гъвкавост на ставите
Остеоартритът е най-честата патология на ставите и много често алопатичните лекарства обикновено искат да лекуват болката само с противовъзпалителни лекарства, където е възможно да се намали или дори да се спре приемането на болкоуспокояващи само чрез промяна на диетата, но също и чрез прием на подходяща храна добавки.
Тук не става дума за естествени противовъзпалителни лекарства, които биха били повече лечения за ставни кризи, а по-скоро за модифициращи заболяването лечения, които по този начин имат за цел да забавят прогресирането на механизмите за остеоартрит.
След всичко, което току-що казахме, какво по-нормално от добавянето на колаген към ставите ви, когато нивата му продължават да намаляват. Дългосрочният прием на колаген намалява ставната чувствителност.
Ако има понякога непризнато лечение за модифициране на заболяването, което въпреки това има своето място в терапевтичния арсенал на остеоартрит, това е органичен силиций. Играе жизненоважна роля за запазването на съединителните тъкани. Той дава на тези тъкани устойчивост, твърдост, твърдост и подкрепа, като по този начин е елемент на защита и подкрепа за тъкани като хрущяла, които претърпяват въздействието на времето и възрастта. Освен това, чрез стимулиращото си действие при образуването и обновяването на клетките на тъканите, той допринася за възстановяването на хрущяла ... По-малко болка и повече мобилност !
- Хондроитин сулфат и глюкозамин
Тези две молекули много често се свързват с хранителни добавки, които се стремят да се борят срещу остеоартрит, и с добра причина:
- Глюкозаминът, често извлечен от черупката на ракообразните, е съставна част на хрущяла
- Хондроитинът, от своя страна, действа директно върху възпалителни маркери, намалявайки скоростта им, като по този начин позволява смазване на ставите.
Комбинацията от тези две молекули често се използва за подпомагане на синтеза на молекули, които са неразделна част от хрущялната матрица.