Себастиан Волмер в интервю "НФЛ създаде толкова лудо нещо" - Спорт - Tagesspiegel
Андрю Лак, един от най-добрите защитници на лигата, наскоро обяви пенсионирането си за една нощ, тъй като непрекъснато беше контузен - едва на 29 години. Прекалено опасен ли е НФЛ?
Трудно да се каже. За Андрю това е кариерата, животът и решението му. В бъдеще нещата със сигурност няма да са лоши за него, той е спечелил повече от 100 милиона долара в кариерата си. Ако обаче не сте играли себе си, не можете да си представите как се чувства тялото ви и каква болка е. След това трябва да си зададете въпроса: Какво всъщност съм аз? Просто футболист ли съм или повече, с други думи: съпруг, баща, семеен човек?
Джей Джей Уот, един от най-трудните защитници на тексасците от Хюстън, консумира около 10 000 калории на ден, за да поддържа теглото и ръста си. За теб беше същото?
Не познавам нито един футболист, който да брои сериозно калории. Но е вярно: теглото е постоянен проблем, който придружава много професионалисти. Например аз съм човек, който трябва да работи усилено, за да бъде висок и силен. Тъй като поне се опитвах да се храня разумно здравословно, трябваше да ровя дълбоко в себе си.
Например?
Ядох чаша овесени ядки и чаша ядки. Плюс много течности, защото те са по-лесно смилаеми. Винаги се паникьосвам, когато стъпвам на кантара и забелязвам: упс, отслабнах. След това автоматично нарязвате на неща, които съдържат калории. Понякога лъжица зехтин, една лъжица от него има 110 калории. Това са малките трикове, които да ви поддържат на ръст. Същото е за мнозина в моя тегловен клас.
За да бъда честен: Това не е ли стресиращо?
Наистина осъзнавам това едва сега, след като кариерата ми приключи. Това беше просто част от живота ми за дълго време. Бях машина, свързана с американския футбол: кога да ставам? Кога започва обучението? Кога ще посетя лекаря? Кога е среща, кога е видео анализ? Как да направя това? Имаше безкрайни нощи, когато жена ми сменяше сладоледа на коленете ми, защото ме боля толкова силно. Без нея никога не бих стигнал дотук. Това е начин на живот, в който сте в капан и от който няма да излезете скоро. Когато сте навън, първо осъзнавате от какво сте се отказали и колко сте инвестирали.
Какво беше вашето ежедневие като професионалист? Казват, че винаги си бил един от първите, които са тренирали.
Винаги съм имал основното отношение: мога да работя повече и по-усърдно от всички останали. Ето защо винаги започвах да тренирам поне два часа по-рано, защото знаех, че ако екстраполирам тези два часа на ден до месец или година, ще е трудно за всеки друг играч да ме изтласка от позицията ми.
Явно сте запазили този манталитет на ранно изгряващите и до днес: По време на това обаждане беше седем часа сутринта по местно време.
(смее се) Точно така, вероятно не може да се промени, вътрешният ми часовник е настроен, така да се каже. Винаги съм се справял добре с него и затова се придържам към него сега. Аз съм сутрешен човек.
Колко дебел е такъв NFL playbook, т.е. работата, в която са отбелязани всички тактически ходове?
Определено има 1000 варианта, ако съберете всичко. Ходовете понякога се променят само минимално, защото противникът знае: о, направихте това миналата седмица, сега ще го направите отново. И тогава излиза още един ход. Трябва да се приспособявате към него всяка седмица, защото винаги има нови варианти и възможности.