Съдържание на ядки в калории, протеини, мазнини, въглехидрати
Калкулатор за калории и хранителни вещества
Задайте количеството и единицата консумация!
| 654 | 15.2 | 65.2 | 7.0 |
| ккал | грам | грам | грам |
| Енергия | 654 ккал |
| Протеин | 15,2 g |
| Дебел | 65,2 g |
| Наситени | 6,1 g |
| Просто ненаситено | 8,9 g |
| Полиненаситена е | 47,2 g |
| Въглехидрати | 7,0 g |
| Захар | 2,6 g |
| Фибри | 6.7 g |
| Натрий | 2 mg |
| Холестерол | 0 mg |
| Гликемичен индекс | 20. |