Съдържа 10 пъти повече калций от млякото с божествени вкусни храни за укрепване на костите - Health Femina
- калций
- минерал
- естествен
- здравословна храна
- витамин
- Здраве
Калцият, заедно с важните за организма минерали, е важен градивен елемент на клетките, известно е, че той играе съществена роля в изграждането на костите и здравословното развитие на зъбите, но също така помага за правилното функциониране на мускулите и кръвообращението.
Тъй като дефицитът на калций може да причини нарушения в развитието на костите, метаболитни нарушения и остеопороза, изключително важно е да се консумира препоръчителната дневна доза от 800-1000 милиграма на всяка възраст. Прекомерната консумация може да доведе до атеросклероза в дългосрочен план, но дневната граница от 2000-2500 милиграма от естествен източник е почти невъзможно да се надвиши.