Schweiz Magazin - Швейцарското онлайн списание за новини - Детокс със студено пресовани сокове
След дълга нощ на пиене и много часове на работа, както и смес от лошо хранене и още по-лоши напитки, съвременният човек се нуждае преди всичко от детокс лечение, т.е. физически детокс. Обикновено се състои от спорт, почивка и балансирана диета без вредни вещества. Но има и други методи да направите нещо добро за тялото си.
Мнозина са открили за себе си сок на гладно, в който студено пресованите сокове от Узума играят основна роля. Методът за студено пресовани сокове - така наречените „бавни сокове“ - е много по-щадящ по време на обработката от конвенционално пресованите сокове. Вместо да прехвърлят пресните плодове и зеленчуци с неприятна центробежна сила и да унищожат всички ценни витамини и хранителни вещества чрез получената топлина, продуктите бавно се нарязват и притискат. Резултатът: много повече ензими, много повече възможност за тялото действително да усвои доброто в зеленчуците.
Лечението със сокове има напълно различен ефект, отколкото при конвенционалните сокове, и наистина можете да пропуснете две хранения и пак да изпитате богата, пълна консумация на витамини и минерали. Този тип детоксикация се превърна в истинска тенденция, а някои доставчици дори доставят соковете във вашия дом. В супермаркета или в ресторанта - с изключение на няколко експерти в големите градове - все още няма да намерите продуктите, защото този вид сокоизстискване е много по-скъп. Но каква е ползата от здравословното хранене, ако половината от добрите елементи отпадат?
Разбира се, храносмилането не трябва да се пренебрегва в търсенето на по-здравословен начин на живот. Това е хубавото на соковете, които трябва да помогнат за рестартиране: те са не само вкусни, но и не натоварват стомаха, лесно се усвояват от тялото и по този начин ви поддържат изключително във форма. С тази програма за детоксикация е важно да избягвате всички други храни през краткия период. Ядете само това, което се съдържа в соковете и след кратко време можете да забележите не само значителна загуба на тегло, но и по-добра кожа и по-голяма концентрация като ефекти.
Студено пресованите сокове не се предлагат само като програма за лечение. В противен случай те са по-препоръчителни като хранителна добавка или вкусна закуска, отколкото „нормалните“ сокове. В Европа тенденцията към студено пресован сок сега се увеличава, след като смутито и чаената вълна вече са извършили известна подготвителна работа.