Киселинно-алкалната диета за възстановяване на баланса - Doctissimo

възстановяване

Не всички храни са създадени еднакви! Някои се подкисляват, други имат основен потенциал. А киселинно-алкалната диета предлага да се възстанови балансът, като се фаворизира последното и се намали първото. Но как да го направя на практика? Всички наши съвети.

Базовата диета на практика

Детоксикацията на тялото ви не може да бъде импровизирана! За да са сигурни, че ще изгонят токсините и килограмите, специалистите вече предлагат киселинно-основния метод: намаляване на подкисляващите храни и благоприятстване на тези с основен потенциал. Но как да го направя на практика ?

Прочетете нашата статия