Съчувствие - Трябва да ядете ананас всеки ден
Ананасът съдържа ценен ензим бромелия, който е чудесна помощ за бързото усвояване на протеина - като улеснява храносмилането, той естествено влияе върху функционирането на цялото тяло, тъй като частично облекчава обработката на хранителни вещества, повлиява положително панкреаса, жлъчката, черен дроб и дебело черво.
Ананасът е много богат на цинк, магнезий и манган, така че укрепва и имунната ни система. Тридесет декаграма ананас вече покриват дневното количество витамин С и манган, от което се нуждае възрастен. Ананасът е отличен антипиретик, който помага на организма да се бори с болести и инфекции, за да оптимизира вътрешното си използване на енергия. Пречистващата и противовъзпалителната роля на ананаса също е добре известна и може да се използва успешно при менструални спазми и други свързани проблеми.