Съчувствие - Средство за спокойствие и равномерно отслабване
Неговият липолитичен ефект е потвърден и във френски клинични проучвания. Три чаши зелен чай три пъти на ден след основните хранения, с минимум един или два килограма загуба на тегло на месец. Без да променяме хранителните си навици, т.е. без да отслабваме, можем да се отървем от наднорменото си тегло само като пием зелен чай.
Съединение, наречено L-теанин, също има успокояващ ефект чрез увеличаване на нивата на допамин и GABA в мозъка. Високите нива на допамин обаче водят до намаляване на тревожността. Тревожността е странно, трудно преодолимо състояние, при което обикновено има само постоянен страх от появата на въображаеми, рядко реални бъдещи събития. Страхът може да доведе от силен страх до несигурност до неспокойствие. Често може да причини физически симптоми, треперене, изпотяване, кръвно налягане и сърдечни проблеми. Литературата прави разлика между различни видове тревожност. Тревожността обикновено е придружена от стрес. Нелекуваната тревожност може да доведе до депресия. Съществуват различни анти-тревожни лечения като акупунктура, хипноза или ароматерапия. Но има и лекарства против тревожност, природни лекарства, билки. Последните включват може би малко известна аминокиселина, L-теанин, която е естествена помощ за преодоляване на безпокойството. Тези, които често консумират зелен чай, се чувстват успокоени за него, въпреки че той съдържа кофеин. Това се дължи на високото съдържание на L-теанин.