Schuhbecks - Моята флекситарна кухня Ледена супа от краставици с летни ролки Рецепти Schuhbecks BR

Търсене

Времето в Бавария

Времето за Северна и Южна Бавария днес и през следващите 2 дни Тази сутрин в неделя
3 ° 1 ° | 3 ° 2 ° | 4 °
0 ° 1 ° | 2 ° 0 ° | 2 °

Частично приятелски, частично облачно, максимални стойности от 1 до 9 градуса

флекситарна

трафик

съдържание

Алфонс Шухбек използва фини съставки като спанак, краставица, кокосова вода и лайм за своята ледена супа. Изпълнени с много хрупкави зеленчуци и различни билки, летните ролки предлагат най-добрата свежест като вложка.

Ледена супа от краставици с летни рулца Формат: PDF Размер: 328,94 KB

Рецепта за 4 души

Състав:

За супата:

  • 1 шепа бебешки спанак
  • сол
  • 2 големи краставици (800–850 g)
  • ¼ ябълка
  • 350 ml студена кокосова вода (алтернативно студена вода)
  • 1-2 супени лъжици мек винен оцет
  • 1 чаена лъжичка паста от уасаби
  • ½ чаена лъжичка настъргана, необработена кора от вар
  • 1 чаена лъжичка ситно настърган джинджифил
  • 1 ситно настъргана скилидка чесън
  • лека чили сол
  • захар
  • 2 супени лъжици мек зехтин
  • 1 супена лъжица гръцко кисело мляко (10% мазнина)

За летните роли:

  • 1 шепа фини оризови фиде (25 г; без стъклени юфка)
  • сол
  • 2 шепи смесени билкови листа (напр. Босилек, тайландски босилек, кервиз, кориандър, мента, шисо кресон)
  • 1 червен пипер
  • ½ червен остър пипер
  • 1 морков
  • 4 големи листа оризова хартия (около 20 см в диаметър)

Освен това:

  • 1-2 супени лъжици грубо нарязани фъстъци
  • някои годни за консумация цветя и билкови листа за гарнитура (напр. кервил, кориандър, мента)

Подготовка: