Сбогом диети, здравей удоволствие

диети

Голямо благодаря на моя диетолог Fabienne de Gevrey-Chambertin, който ме накара да разбера, че отслабването не означава да се лишаваш или да прогониш голям брой храни, а как да се храниш, докато се забавляваш, докато държиш адска праскова.

Отначало наистина не вярвах, а след това много бързо исках да постигна резултати. След като много диети завършиха с неуспехи, се оставих да се прелъстя по метода на мрежата „постно 2000“.


По време на проследяването успях сам да се убедя, че отслабвам нежно и как да се справя с отклоненията си. Сега със 17 кг по-малко след 9 месеца отново се чувствам жив. Тези килограми са загубени, те няма да се върнат.