Сбогом диета! Изпийте една от тези напитки и ще загубите до 10 кг - Antena Satelor

Зеленчуковите сокове са вълшебната формула за премахване на наднорменото тегло.

диета

Те съдържат големи количества калий и витамин С, много минерали и спомагат за елиминирането на токсините от тялото.

Трябва да пиете по две чаши на ден (закуска или като следобедна закуска). Задължително е да се консумира една от тези напитки ежедневно.

Доматите повишават жизнеността, защитават и укрепват клетките на тялото, забавят стареенето. Доматеният сок е добър източник на енергия. Смесете внимателно 125 мл доматен сок, половин чаена лъжичка зехтин, щипка сол, малко черен пипер.

Изцедете сока от 100 г червен пипер и 200 г краставица, добавете 100 мл доматен сок.

Морковите имат диуретични свойства. Съдържа витамин А, който предпазва кожата от стареене, фолиева киселина, която ускорява метаболизма и укрепва имунната система.

Сокът от моркови има способността да топи мазнини. 125 мл сок от моркови се смесва със 100 мл ябълков сок и 50 мл лимонов сок. Можете също така да пиете сок от моркови, смесен с 200 мл сок от целина.