Сауна и уелнес по време на Корона; Кемитрон
Вземането на сауна има положителен ефект върху физическото и психическото здраве, никой няма да го оспори. Но как изглежда, когато вирусите като новия тип коронавирус ни затрудняват живота? Все още ли е препоръчително да отидете на сауна? Очакваме отговора: да! Защото точно сега е важно да поддържаме имунната система. По-долу ще разберете как сеансът на сауната има положителен ефект върху имунната ви система:
Как работи инфекцията с коронавирус?
Подобно на грипните вируси, коронавирусите първо се размножават в областта на гърлото и гърлото. В случай на инфекция с COVID-19, долните дихателни пътища се заразяват главно от патогена, първоначално се размножават бързо и след това предизвикват имунна реакция, като в много случаи атакуват белодробната тъкан и в най-лошия случай причиняват пневмония.
Баня в сауната и вирусът
Фактът, че коронавирусът не може да оцелее при температури от 27 ° C, е фалшив! Защото тогава той не би могъл да оцелее в човешкото тяло (приблизително 36 ° C) и така нямаше да имаме проблем!
Факт е обаче: „При температура от 55 до 70 ° C (влажна топлина) това се случва с вируси [като цяло]. Червен.] В рамките на няколко минути, за да денатурира обвивката на вируса и по този начин до загуба на заразност ”. [1]
Вирусите не обичат горещия и влажен атмосферен въздух в сауната. Особено когато температурите са зададени на 80-90 ° C. Вдишването на този горещ въздух също може да помогне срещу патогена. Редовното посещение на сауната укрепва собствената ви имунна система, което означава, че тялото като цяло е по-добре защитено от вируси и други възможни заболявания.
Като вземете сауна, но също така напр. Коронната инфекция може да бъде противодействана чрез вдишване на саламура. В допълнение към предимствата, споменати по-горе, солта активира и насърчава самопочистващата функция на белите дробове и също така е противовъзпалителна. В допълнение към премахването на бактерии, алергени като полени и прах и вируси от всички дихателни пътища, това също прочиства белите дробове и стимулира кръвообращението.
Вдишването на сауна и саламура е подходящо за устойчиво укрепване на имунната система, за да се противопостави по-добре на коронавируса.