Саул Сигес следва растителна диета, но все още не е напълно веган

Един от най-добрите полузащитници в Европа, Саул Сигес Ескалес, от все сърце отстоява растителната диета, откакто го излекува.

следва

В интервю за Euronews Living 25-годишният футболист съобщи за положителните ефекти върху здравето на растителната диета и как растителната диета й помогна да се възстанови от сериозно заболяване.

Саул, полузащитник на Атлетико де Мадрид, припомни, че е станал вегетарианец през 2015 г. поради увреждане на бъбреците от спортна катастрофа. Тогава му беше предложено да остави месото извън диетата си.

„Диетологът ме посъветва, че най-доброто, което мога да направя, за да излекувам бъбреците си, е да бъда вегетарианец. Левият ми бъбрек беше претоварен от разграждането на протеини. "

🤙🏽😁🤙🏽

Публикация, споделена от Saul Ñiguez (@saulniguez) на 26 август 2020 г. в 8:50 ч. PDT

Цялостен, балансиран и наистина здрав

Оттогава испанският спортист се възстанови напълно и спазва растителна диета. Спортните му постижения се подобриха след оставяне на яйца и други животински храни.