Тери Хачър „Храненето не е свързано с теглото, а с енергията“

от Габриела Милитару и Florica Pintea

Красивата Тери Хачър е една от най-активните актриси в момента. Тя не само снима и участва в събития, но е свикнала да спортува много за благородни каузи. Въпреки че преживя два развода и в момента е самотна майка на 19-годишната си дъщеря, актрисата се чувства по-добре от всякога. Причината? Тери казва, че е намерила баланс в работата си и в приятелите, с които е заобиколена. Да не говорим за нейните мигли, които й помагат да изглежда страхотно на 52 години.

„Балансът ме прави по-силна, по-фокусирана и по-щастлива от всеки размер на роклята“

Уверете се, че гримът изглежда възможно най-естествен

„Аз съм човек, който слага на масата това, което събира директно от земята“

„Готвя само с масло или зехтин и се уверявам, че имам достатъчно протеини и зеленчуци“

Тери Хачър обикновено слага чаша червено вино и няколко розови листенца за приятна миризма във водата за баня

Симпатичната Сюзън Майер от „Отчаяни домакини“ не диети, но поддържа форма, танцувайки на бара

Той тича всеки ден, плува и кара

хачър
И ако деликатесите, които приготвя, някога могат да й създадат проблеми с теглото, Тери Хачър има спасителното решение: много спорт! В младостта си актрисата е била мажоретка, след това е ходила на уроци по танци и сега не си позволява да се кандидатира за благородни каузи. През последните години тя отсъства от маратона на Шон Пен, за да събира средства за жертви на земетресението в Хаити или триатлона в Малибу. За да бъде в перфектна форма, актрисата не само тича ежедневно, но плува няколко пъти седмично и ходи на кон. Освен това Тери обича разходките в планината като кардио упражнение. Основната идея на тренировката му е да редува упражненията, които изпълнява, защото в противен случай много бързо се отегчава. Така тренира актрисата, включително танци в бара. „Знам, че звучи смешно, но това е чудесно упражнение за мускулите. Танците на бара ви дават много увереност. Просто осъзнаваш, че не танцуваш на бара за мъж, а за да се чувстваш добре с тялото си “, обяснява актрисата, която често ходи във фитнес залата по йога или пилатес, за да отпусне тялото и ума си.