Саша Рюфер (водещ SRF) За диетата - Schweizer Illustrierte

Модераторът говори за диетата си мания

Първоначално трябва да се свалят само няколко килограма, а след това все повече и повече: Саша Рюфер намира загубата на тегло пристрастяване. За първи път телевизионерът говори открито за този труден момент.

водещ

39-годишната Саша Рюфер отслабна с 21 килограма за няколко месеца. Това прави спортния коментатор горд, тъй като преди това тежеше 102 килограма при височина от 184 сантиметра. От друга страна, той вече знае, че отслабването крие „големи опасности“, както признава във видео интервю за aktuell.tv.

Всъщност той искаше само да свали 7 килограма в началото, но след това все повече и повече. В крайна сметка беше „като болест“, „като параноя“. "Получавате истински психологически проблем, защото гледате всеки грам само когато ядете и дали има мазнини." В продължение на седмици той яде само парче риба и малко салата вечер.

Радикалната му диета започна след модерирането му на Гран при на народната музика. Поради доброто си представяне той смяташе, че вече е готов за международна телевизионна кариера и изпрати заявление до Германия. Но ловецът на глави безмилостно каза: "Забрави, пукаш се по шевовете, прекалено си дебел."

Междувременно водещият на SRF отново контролира хранителното си поведение - благодарение на половинката си Вера Шумахер. „Страхувах се, че приятелката ми почука на масата и каза, че трябва да спра тези глупости. Това беше причината да се каже: Сега наистина е направено. " Оттогава той напълно промени подхода си към живота и храната. Два или три килограма бяха добавени обратно, "но аз се чувствам добре".