Сара Ф, на 45 години

години

Страхувах се, че няма да отслабна, но всичко протече, както е описано в уебсайта на Prodietix.

Имам три деца. След бременността си винаги съм успявал да отслабна с интензивни упражнения и промяна в диетата. За съжаление сега, когато съм по-възрастен, не беше достатъчно. Вярно е, че ходя на работа с колело доста често през сезона и се движа достатъчно в работата си и след няколко години забелязах, че дрехите ми се стесняват. Не исках да изпадам в паника, така че дори не застанах на кантара. Знаех, че напълнявам, но не знаех точно колко килограма. Все още имах нужда от нов импулс, за да започна да отслабвам. Аз съм кръводарител и при последното кръводаряване лекарят ми измери теглото ми, за да може да актуализира данните ми. След това реших, че е време най-накрая да започна нещо с наднорменото си тегло. По стечение на обстоятелствата тогава видях информация за кетодиетата по телевизията. Преди това дори не знаех, че има такава диета.