Само няколко думи за потребителите
Не всички загуби на тегло, много самоизтезания ще покрият минусовите килограми в очите на другите, но постоянните мъки ще бъдат още по-забележими!
Много е разочароващо да продължаваш да четеш колко много жени страдат от диети и нуждата от упражнения.
Мисля, че всеки, който се провали в тези опити, не трябва да обвинява диетата или тренировките си, а отношението си.
Няма смисъл да се самоубивате, за да отслабнете, бързо и да се упражнявате до изтощение.
Защото тогава крайният резултат - ако усилията ви са успешни - изобщо няма да ви зарадва!
Храненето и отпускането също са източници на радост.
Ако се храните на диета и спортувате, защото искате да живеете здравословно и да не отслабвате на всяка цена, дори бихте се насладили.
Също така започнах да тренирам и ще ви кажа честно, чувства се страхотно, а също и когато ям риба, въпреки че не ми харесва.