Сам Смит 14 килограма за 14 дни
Специално: грижа + против стареене
Сам Смит 14 килограма за 14 дни
Британският певец Сам Смит е щастлив, че е свалил 14 килограма само за две седмици. 22-годишният младеж постига невероятен напредък с диетата си.
Кой му помогна на скоковете?
Певицата („Остани с мен“) наскоро нае диетолог Амелия Фрийър, за да му помогне да свали излишните килограми. И само две седмици след започване на диетата, музикантът може да се радва на достойни резултати. Той публикува своя снимка в Instagram с нейната книга "Яжте. Подхранвайте. Сияйте." и написа:
"Преди три седмици срещнах жена, която напълно промени живота ми. Амелия Фрийър ми помогна да отслабна над шест килограма за две седмици и напълно промени отношенията ми с храната. Всички трябва да прочетете книгата й и да започнете да се оправяте Дори не става въпрос за отслабване, а за чувство на щастие. Обичам те, Амелия. Благодаря ти, че ме караш да се чувствам щастлив отвътре и отвън! "
Бетина Шлипак-Бурхардт "Големият гръб" съдия отслабна с 30 килограма
Според уебсайта й планът на Амелия следва десет принципа на здравословното хранене и се фокусира върху намаляването на глутена, млечните продукти и индустриалната захар в храната си. Сертифицираният диетолог предлага и селекция от рецепти, които да ви помогнат да „намерите пътя към оптимално благосъстояние“.
Хранене + Диета Веган звезди
Храната като пристрастяващ фактор
В миналото той даде да се разбере, че Сам има трудни отношения с храната. Той разкри, че дори предпочита храната пред музиката. "Това е наистина лошо, нали? Храната е най-добрата в света за мен", разкри той в интервю за британския Guardian миналата година. "Винаги казвам, че ако ям това, което искам, щях да бъда един от тези електрически скутери, защото щях да стана дебел."
Неговият 53-годишен колега Бой Джордж ("Карма Хамелеон") също успя да отслабне с помощта на Амелия Фрийър - предстои да разберем дали Сам Смит ще издържи. Надяваме се, тъй като загубата на тегло го прави толкова щастлив в момента.