Салон Chloe Полезни и бързи трикове за грижа за косата
Полезни и бързи трикове за грижа за косата
Косата - е най-красивият аксесоар на всяка жена ... когато е добре обгрижвана и подчертава вашите черти. В най-добрия случай е копринен, идеално оформен и лесен за поддръжка. В най-лошия случай е суров, сух и ви създава много проблеми. Въпреки че всички бихме искали да имаме красива коса без никакви усилия, замърсяващите елементи на околната среда, оцветяването на косата и прекомерната топлина могат сериозно да повлияят на външния вид на косата. Когато забравим за редовните процедури за коса и поддръжката на косата, косата може да изглежда безжизнена и направо скучна. И така, ето няколко прости и бързи трика, които могат да ви помогнат да поддържате красива и здрава коса, дори когато нямате много време.
1. Прегледайте диетата си
Точно както включването на определени храни в диетата може да подобри външния вид на кожата, храни, богати на омега-3 мастни киселини, желязо и протеини допринасят значително за здравето на косата и скалпа.
• Тъй като около 3% от косата се състои от омега-3 мастни киселини, те са жизненоважни, за да поддържат скалпа хидратиран; Можете да ги намерите в храни като сьомга, риба тон, скумрия, ядки и бадеми.
• желязо помага на клетките да пренасят кислород до космените фоликули, което допринася за по-бърз растеж на косата. Зелените листни зеленчуци, като спанак, зеле и маруля, са пълни с желязо, както и с бета-каротин, фолиева киселина и витамин С - всичко това допринася за здравето на косата.
• Косата се състои от протеин, така че липсата им да доведе до загуба на коса. Включете в диетата постно месо и яйца, много добри източници на протеини, минерали и витамини, за да стимулирате растежа на косата, като цинк, селен, сяра, желязо и биотин.
• Не би навредило приемането на хранителна добавка, която съдържа биотин. Този витамин е част от В комплекса и често се нарича „храна за коса“, защото помага на клетките да растат.
2. Използвайте правилните инструменти (и избягвайте вредните)
Като цяло най-добрият инструмент за грижа за косата е прост четка с естествени четина. Естествените четки помагат да се разпределят естествените масла и продукти за грижа, използвани по цялата дължина на косата. Не можете да губите много време с четкане и подреждане на косата, като инвестирате в качествена четка. Ако имате дебела коса, можете да използвате четка със смес от естествени четина и найлонова четина.
Бъдете много внимателни, когато използвате инструменти за оформяне. Ако пресата за коса или машата е прекалено гореща, можете бързо да вземете изгорялата или повредена коса. За да предотвратите този проблем, използвайте най-ниската настройка за горещ въздух и нанесете термозащитен спрей.
Също така не вреди да оставите плочата или машата от време на време и да оставите косата ви да ви придаде онзи леко разхвърлян вид, който винаги популяризират най-известните модели. Достатъчно е да използвате стилизиращ продукт с висока гъвкавост върху леко влажна коса, да подредите кичурите на косата си с ръце и след това да използвате сешоара, поставен на въздух, само леко топъл или дори студен, за да получите необходимия обем.
3. Откажете се от шампоана всеки ден
За груба или къдрава коса е добре да използвате шампоан само 1-2 пъти седмично. Това позволява на естествените масла наистина да си вършат работата, като поддържат косата мека и блестяща. За повечето други типове коса е добре да използвате шампоан веднъж на 2-3 дни. Особено сега, когато има сухи шампоани за освежаване на косата, няма нужда да миете косата си ежедневно.
4. Освободете косата си
Ако забележите, че имате много начупена коса, избягвайте прекалено стегнатите прически, като класическата опашка или френските плитки. Прекомерното дърпане на косата може да ги повреди. Ако по време на определени дейности ви притеснява дългата коса, използвайте специални щипки за коса, които са много по-меки и избягвайте ластиците за коса.
5. Подхранва и хидратира
Знаем как е - нямате време да нанесете маска за коса, да сложите шапка за душ и да действате с топъл въздух върху нишките на косата в продължение на половин час всяка седмица. Това не означава, че не е добре да отделяте време за редовни процедури в салона, ако искате да се грижите правилно за косата си, особено след като се възползвате и от съвети на специалист по харстистика. Вкъщи не бива да пропускате такъв балсам оставяне, или ако имате груба и суха коса, a леко текстурирано масло за коса, която нанасяте бързо след душ и не изисква изплакване.
да се Салон Chloe ние ви предлагаме професионални прически и фризьорски услуги. В допълнение, ние също се възползваме от най-висококачествените услуги за красота, слънчева, козметика, лечение на тялото, професионален грим, маникюр и педикюр. Не забравяйте, в салон Chloe ние ценим вашата красота.