Салатата от сурова тиква е полезна за черния дроб
Онлайн агенция за новини
- Република Молдова
- Румъния
- света
- Социални
- политика
- ЕС-Молдова
- Elldorscop
- Знаменитости
- Стил
- Наука
- Духовност
- рецензии
- 12:03 »Молдовските ученици са много талантливи в математиката - снимка
- 00:20 »Военна техника: инженер, миротворец, десантник - Видео
- 00:37 »Човешкото тяло произвежда алкохол - в какви количества и за каква употреба
- 00:04 »Дмитрий Восимерик - хроникьор на Националната армия на Република Молдова
- 20:41 »Стрес и апетит - обяснение за реакциите на хората
- 11:32 »Цветна неделя - триумфалното влизане на Господ Исус Христос в Йерусалим. Значенията на върбата в християнството
- 00:39 »Когато Великденският пост започва през 2020 г. Възкресението Господне ще бъде отбелязано от православните на 19 април
- 00:10 »Любов и приятелство не са необходими - те просто се появяват, чувстват и живеят
Салатата от сурова тиква е полезна за черния дроб
Лекарите и диетолозите казват, че тиквата (Поставяне) пречиства и възстановява черния дроб, особено ако се консумира суров, под формата на салата с екстра върджин зехтин.
Приготвяме салатата, както следва: поставяме тиквената филия през по-дъвчена ренде, добавяме зехтин, разбъркваме и оставяме композицията да се „влива“ 5 минути.Не добавяме сол или захар.За лечебни цели тази салата е добре да се яде сутрин, на гладно.
Но консумацията на печена, варена или задушена тиква също е полезна за организма. Той няма много калории, не съдържа наситени мазнини, богат е на фибри, витамини и минерали.
Тиквата помага на сърцето и очите да функционират по-добре, помага за възстановяването на тялото, препоръчва се при язви и намалява риска от диабет.
Тиквените семки имат енергизиращо и антиоксидантно действие, спомагат за премахването на чревните паразити, запушват кръвоносните съдове, регулират холестерола, стимулират бъбречната дейност.