Салата от зеле и краставици Зеленчукова рецепта, хранене, благосъстояние

Нискокалорична и лека рецепта, съдържаща количество фибри, които ще улеснят храносмилането. Това ястие съдържа също витамини В9, С и бета-каротин, които ще допринесат за нормалното функциониране на имунната система.

Състав за 4 човека:

• ¼ бяло зеле
• 1 краставица
• 100 г пръчки бекон
• 1 докосване на лют червен пипер
• Малко винегрет

Подготовка:

• Настържете зелето отгоре надолу с белачката и го сложете в купа за салата.
• Обелете краставицата, след това я нарежете на кубчета и я сложете в купата.
• Добавете малко готово винегрет върху зеленчуците, както и лек намек на лют червен пипер.
• Поставете бекона в тиган, гответе няколко минути до златисто кафяво. Разстелете ги върху салатата.

---