Салата от моркови и царевица перфектната странична салата

моркови

Иска ви се отново салата или бихте искали малко разнообразие във вашия салатен бар? Тогава просто опитайте нашия вкусен Салата от моркови и царевица. Може да се направи супер бързо и освен това е наистина вкусен. Освен това ви трябват само няколко съставки за нашата салата.

Тези съставки са ви необходими за нашата салата от моркови и царевица

за 4 странични салати

  • 5 средно големи моркови (290g)
  • 1 кутия царевица (285g)
  • 1 малка глава лук (30g)
  • 1 супена лъжица билкова смес
  • 3 супени лъжици вода
  • 2 супени лъжици винен оцет
  • 1 супена лъжица шафраново масло
  • 1/2 чаена лъжичка сол

Хранителни стойности за нашата салата от моркови и царевица

Порция:Пълна рецепта:
Калории:85,9 kcal343,57 ккал
Протеин:2,49 g9,95 g
Въглехидрати:8,38 g33,47 g
Дебел:4.45 g17,8 g

подготовка

  1. Първото нещо, което трябва да направите, е да обелите морковите с белачка за зеленчуци. След това морковите се нарязват на кубчета със зеленчуков чопър. Ако нямате под ръка, можете да ги разтриете с ренде или да нарежете морковите много ситно.
  2. След това обелете лука и нарежете на малки кубчета.
  3. Отцедете царевицата.
  4. След това всички съставки могат да се сложат в купа за салата и да се смесят заедно. Подправете на вкус със сол

Съвет: Салатата от моркови и царевица е с най-добър вкус, когато престои в продължение на поне час.

Ако ви е харесало, просто ни следвайте в Pinterest или харесайте страницата ни във Facebook, така че няма да пропуснете нови рецепти и да останете в течение. Можете да намерите повече от нашите рецепти тук.