Салата от лозя, рецепта Dukan PL от laurentdudule - рецепти на Dukan и форум pour le Rйgime Dukan
Харесвате ли тази рецепта? Споделете го, запазете го !
Направете тази рецепта на Dukan
- Дебела филия обезмаслена шунка
- 1 голям червен домат
- 4 кисели краставички
- 1 парче леко сирене
- Дюкан превръзка по ваш избор
Нарежете големия си парче шунка на пръчици, след това на две по дължина (за да направите много тънки филийки)
Нарежете киселите краставички наполовина по дължина, след това отново наполовина (за да направите много тънки ивици)
Нарежете доматите по същия начин, както и парчето сирене.
Всичко трябва да бъде смляно по същия начин.
Подправете с винегрет Dukan, аз лично сложих струйка парафин, капка балсамов оцет, сол и черен пипер и хмел добра лозова салата.
Охладете за поне 30 минути.
Поносимо: груйер, така че малка салата да се яде наведнъж, ако не добавите прекалено много груйер.
Информация за тази рецепта и диетата на Дюкан
Класически метод на Дюкан
Хранително стълбище Dukan
Обърнете внимание на рецептата
Рецепта на Дюкан
създаден от laurentdudule
Разрешено на етапи:
Сряда